Innhold
I denne artikkelen: Reguler håret med en fet styrke. Stram krøllete hår. Ta vare på håret. 33 Referanser
Hvis håret ditt virker perfekt en dag og umulig å style dagen etter, trenger de sannsynligvis spesiell omsorg. Disiplin håret ditt krever å kjenne naturen og vedta de riktige pleiebevegelsene. Det er ubrukelig for deg å ødelegge deg for dyre produkter. Enkle løsninger står til din disposisjon for å forskjønne og disiplinere håret ditt.
stadier
Del 1 Regulere hår med en tendens til fet
-
Vask håret bare annenhver til tredje dag. Hvis håret ditt er fet, forverrer daglig vask situasjonen. Faktisk angriper en hyppig vask hodebunnen. Den reagerer deretter ved å øke produksjonen av talg, som tvinger deg til å vaske håret ditt igjen og skaper en virkelig ond sirkel. I tillegg eliminerer sjampo de beskyttende oljene som er naturlig tilstede i håret, noe som skader hårfiberen.- Hvert hår er forskjellig, det er ingen eneste hårrutine. Hyppigheten av vask avhenger av tendensen til hodebunnen din til å redusere seg. Det kan være annerledes hvis du er under stress eller er utsatt for hormonell endring. Hvis hodebunnen er veldig fet, kan du starte med en daglig vask med en mild og rensende sjampo. Hvis du tar det annenhver til tredje dag, kan du vaske håret hver tredje til fjerde dag.
- Reduser gradvis vaskefrekvensen for å regulere produksjonen av talg og ta de riktige tiltakene. Merk at overgangsperioden kan være vanskelig fordi røttene vil være fete mellom vasker. Bekjemp trang til å vaske håret for å gi dem tid til å tilpasse seg.
- Sørg for å bruke en mild sjampo som er egnet for hyppig bruk. Velg formler som ikke inneholder kjemiske midler som silikoner eller sulfatderivater. Disse stoffene kveler håret og angriper hodebunnen.
-
Bruk et balsam. Hvis tipsene dine er tørre mens røttene vokser raskt igjen, har du blandet hår. I dette tilfellet bruker du en hasselnøtt balsam på spissene og eventuelt lengdene. Spre produktet med fingrene på det vaskede og fremdeles fuktige håret. La stå og skyll deretter grundig.- Hvis håret ditt er fullt av vann, vil behandlingen etter sjampo være mindre effektiv. Det er derfor best å absorbere overflødig vann med et bomullshåndkle før du påfører produktet. For å øke penetrasjonen i hårfiberen, kan du pakke lengdene dine i et varmt håndkle.
-
Unngå å håndtere håret. Når du legger hendene i håret, skitner du dem raskere og fremmer spredning av talg over hele håret. I tillegg legger du fettet som er til stede på fingrene direkte på håret. Bekjemp manien ved å berøre håret ditt. Ved å bli klar over denne gesten og søke å levitere, vil du ikke gjøre det. -
Prøv tørrsjampoen. Denne løsningen gir mulighet for vasker, noe som er ideelt hvis du vil redusere dem. Hvis du har fet hår, kan du spraye et tynt lag med tørr sjampo ved røttene. Masser hodebunnen forsiktig med fingertuppene. La stå i ti minutter, fjern deretter produktet med en ren børste. Merk at tørrsjampo bare er en feilsøkingsløsning som bør brukes uten overflødig. Det risikerer faktisk å kvele hodebunnen og forverre produksjonen av talg.- Husk å fullføre vaskingen med cidereddikskyll. Dette produktet, naturlig og billig, har mange fordeler for fet hår. Det balanserer pH i hodebunnen, strammer hårets skala og får håret til å skinne. Du kan skylle den etter noen minutter. Dette er imidlertid ikke nødvendig fordi eddiken gir et vakkert hår og lukten forsvinner.
-
Vedta riktig pussebevegelse. For å løsne håret ditt, børste forsiktig fra rot til spiss uten å berøre hodebunnen. Dette er med på å bedre distribuere de beskyttende oljene i håret og gjøre håret ditt skinnende og sunnere. For å gi litt volum til håret ditt, vipp hodet fremover. Hvis håret ditt er floket, fjerner du først knutene på spissene og går opp gradvis. For å begrense brudd og mulig smerte, hold håret med den ene hånden og børst den andre.- Pensle håret bare når det er tørt. Faktisk er vått hår mer følsomt for brudd.
- Finn den riktige børstingsrutinen for håret ditt, og ta hensyn til tykkelsen, deres natur og deres tendens til å blande seg. Daglig børsting er vanligvis nok til å rengjøre og vedlikeholde håret. Hvis håret ditt er fet, bør du begrense børstingen, da det kan være aggressivt. På den annen side, hvis håret ditt er tørt og har en tendens til å blande, børste du oftere, forsiktig og grundig. Bruk også riktige verktøy. Foretrekker børster med myke og naturlige børster. Bruk tykk kam for tykt hår.
-
Begrens bruken av stylingprodukter. Gels, mousse og kremer er produkter som bare tillater en midlertidig forbedring av hårets utseende. På lengre sikt akkumuleres restene i hodebunnen. De kveler og lagres, som tørker håret ditt og stimulerer talgkjertlene. Det er derfor best å bruke disse produktene sparsomt og bestille dem ved spesielle anledninger.
Del 2 Glatt krøllete hår
-
Forbered a ta vare på varm olje. En ukentlig behandling med varm olje hjelper deg med å disiplinere det krøllete håret mens du gir dem styrke, glans og mykhet. I tillegg forbedrer oppvarming av oljen eiendelens penetrasjon.- Varm vegetabilsk olje i en bain-marie, vær forsiktig så du ikke koker den. Velg lette oljer som olivenolje, avokado, søt mandel eller kokosnøtt. De er ypperlige til å gi næring og forskjønning av hår.
- Tilsett en teskje honning for fuktighetsgivende og beroligende egenskaper. Glyserin har også kraftige mykgjørende egenskaper, men det er ikke fettløselig.
- Bland ingrediensene. Fukt håret og belegg det deretter med oljebadet. Masser hodebunnen og legg vekt på lengder og ender.
- La stå i minst 30 minutter, men du kan holde badekaret i opptil to timer. Du kan pakke håret med en matfilm eller i en dusjhette for å forhindre at blandingen drypper. Vask deretter håret med din vanlige sjampo.
-
Sikre håret ditt med en pinsett. Foretrekker flate tang av en viss lengde eller type tang pelican. De er faktisk lange nok til å glatte håret uten å etterlate merker. Skyv tangen inn i den delen av håret du vil glatte. La håret lufttørke eller bruk en hårføner. Denne operasjonen hjelper til med å glatte krusningene og disiplinere håret ditt. For å slappe av håret ditt, kan du velge teknikken wrap. Det tar bokstavelig talt sikte på å vikle håret rundt skallen ved å fikse dem gradvis med en tang. den kryssomslagen enklere variant består i å skille håret i to deler og trykke på låsene på motsatt side av skallen. Innse din wrap hver natt før du legger deg. Disse teknikkene er spesielt effektive på bølget hår. -
Jevn håret med et strykejern. Denne teknikken, enkel og populær, fungerer for alle typer krøllete hår. Imidlertid skader jernvarmen hårfiberen. Det er derfor viktig å beskytte håret ditt på forhånd.- For å glatte håret med et strykejern, vasker du det først med en mild sjampo. Bruk også balsam på lengder og ender. Du kan velge et produkt med en utjevning.
- La håret tørke eller bruk en hårføner satt til lav temperatur.
- Påfør en liten mengde stylingprodukt Leave-in på røtter og lengder fremdeles litt våte. Denne pleien uten å skylle håret, glatter hårfiberen og hjelper med å skille seg ut. Den har også en termoprotektiv funksjon.
- Fjern håret med en bredtannet kam.
- Slutt med å tørke håret. Å bruke jernet på det våte håret skader dem mer. Hvis du bruker en hårføner, må du ikke peke den mot hodebunnen.
- Bruk en termoprotective care på lengdene dine ved å insistere på punktene, fordi de er mer følsomme for varmen. Merk at det er noen glattehjelpeprodukter som også har en termisk beskyttende handling.
- Glatt håret ditt ved å ha veke, og pass på at du ikke bruker jernet for lenge, med fare for å brenne hårfiberen.
-
Tilpass utjevningsfrekvensen til metoden som brukes. Kjemiske og termiske behandlinger skader håret ditt. Faktisk er effektiviteten deres basert på at de bryter ned proteinene i håret. På lang sikt blir fiberen tørr, sprø og vanskelig å reparere. Bruken av termisk beskyttende produkter reduserer disse skadelige effektene, men de etterlater rester i håret, pletter og tørker dem. Dessuten, hvis håret ditt er naturlig krøllete eller krøllete, er det ikke mulig å glatte dem permanent uten å skade dem. Ikke glatt håret mer enn en gang i uken. Hvis de allerede er skadet eller skjøre, foretrekker du utjevningsmetoder uten å ty til varme.- For å finne krøllene dine etter en utjevning, vasker du håret og tegner dem igjen med fingrene. Slutt å bruke varmeenheter og ta i bruk en skikkelig hårrutine. Vær oppmerksom på at vekslingen mellom aggressive utjevninger og naturlige løkker skader håret. Vet også at når håret er skadet av varme, bare en gjenvekst vil tillate deg å finne ditt opprinnelseshår.
Del 3 Omsorg for håret
-
Finn hårpleierutinen din. Selv om det er hårtyper og spesifikk pleie, er hvert hår unikt. For eksempel er livsstilen din eller toleransen din for visse stoffer faktorer du må ta hensyn til for å ta vare på håret ditt. Begynn med å godta håret ditt som det er naturlig. Ikke bruk noen behandling i noen uker, og bare vask dem. La dem lufttørke og mal bare en gang helt tørt. Denne tilbakevendingen til en minimalistisk omsorg vil tillate deg å bedre kjenne til hårets natur og tilstand.- Hvis trender i hårmote endrer seg, forblir din naturlige skjønnhet. Ikke gi deg til modusene som tvinger deg til å angripe håret ditt.
- Disipliner håret ditt er et spørsmål om vedlikehold og respekt for deres natur. Det er ikke snakk om å jevne ut krøllete hår eller omvendt, om krølling knapt bølget hår.
-
Skjær tipsene regelmessig. Avhengig av hastigheten på veksten og tilstanden til håret ditt, klipper du tipsene hver tredje til seks måned. Hvis denne handlingen ikke fremskynder hårveksten, forhindrer den dannelse av gafler og hjelper med å holde håret sunt og vakkert. I tillegg, hvis du ønsker det, kan du benytte anledningen til å lage en ny frisyre. Be frisøren din om råd om hvordan du finner din stil og lærer de riktige tingene. -
Tørk håret så mye som mulig. Hårføneren er en hendig enhet, men varmen tørker ut håret og skader overflaten. For å tørke håret raskt og uten å skade det, vri det forsiktig ut etter dusjen og dypp det med et ultraabsorberende håndkle. Unngå å gni håndkleet på håret ditt, da det kan skade vekten og skape krøll. La deretter håret ditt tørke på lufta. -
Unngå varmeutstyr. For å holde håret sunt og skinnende er det best å unngå varmebehandlinger. Faktisk eliminerer varmen den ytre hydrolipidiske filmen, og ødelegger dermed den beskyttende konvolutten til håret. Dette fører til lekkasje av vann og indre proteiner, noe som gjør håret kjedelig og sprøtt.- Foruten hårføner, ødelegger den systematiske bruken av en rettetang håret uopprettelig. Bruk bare disse enhetene av og til, og sørg for å beskytte håret på forhånd.
- Vask håret med lunkent vann. Hvis de er fet og kvalt av produktrester, bruk varmt vann for å fjerne overflødig olje og urenheter. Avslutt vasken med et skyll med ferskvann for å lukke hårets skala og få det til å skinne.
- Tørk håret i luften. Hvis du bruker en hårføner, sett den på en lav til middels temperatur. Hold det minst seks centimeter fra håret og ikke bruk det i lengre perioder.
-
Unngå kjemisk behandling. Uansett hva deres handling inneholder, inneholder hårstylingprodukter ofte kjemiske midler som kveler og skader håret. Hvis de oppnår en tilfredsstillende effekt på kort sikt, ødelegger de hårets natur på lengre sikt og skaper en ond sirkel.- For å glatte bølget hår, kan du for eksempel påføre et glatteprodukt. I dette tilfellet må du fjerne rester under vask. Når det er mulig, velg naturlige produkter.
-
Vedta et sunt kosthold. Å mate håret ditt fra innsiden er også en måte å holde håret sunt på. De er da lettere å disiplinere og å style. Shydrater forbedrer hårets helse. Husk å drikke tilsvarende seks til åtte glass vann om dagen. Ta også med proteiner for bygging av hår, frukt og grønnsaker rike på vitaminer og sporstoffer samt komplekse karbohydrater. Velg om nødvendig kosttilskudd som vitamintabletter eller fiskeoljekapsler.- Fettsyrene som finnes i vegetabilske oljer, lavocat, nøtter eller fet fisk som laks stimulerer hårveksten. Fisk, fjærkre, egg, løk og bønner gir aminosyrer som bidrar til syntesen av keratin, som er det bestående proteinet i håret.
- Spis mat som er rik på B-vitaminer, da de bidrar til skjønnhet og helse i håret og hodebunnen. Hele korn, linser, spinat, sopp, poteter, bananer eller hvitt kjøtt inneholder disse næringsstoffene. Mineraler og sporstoffer som er essensielle for håret er sink, kobber, magnesium og jern. De finnes blant annet i sjømat, fullkorn og pulser.
-
Aksepter håret ditt som det er. Overraskende eller åpenbart, dette rådet er sannsynligvis den beste måten å ta vare på håret ditt. Hvis det er mulig å normalisere en hodebunn med en fet tendens eller å hydrere tørre lengder, kan ingen kjemisk eller termisk behandling endre den dype strukturen i håret uten å ødelegge det. Noen ganger kan en hormonell omveltning, gjennomgått på pubertets- eller svangerskapstidspunktet, medføre kapillærforandringer. Uansett situasjon, hold håret ditt med en rutine designet etter deres natur. Hvis du vil endre frisyren din, må du tilpasse den til håret og deres tilstand.- Style krøllete håret ditt med ideen om å fukte og gi næring for å forhindre hevelse og krusning.
- For rett hår er valget av frisyrer bredt. Be frisøren din om råd for å finne den som gir deg størst verdi.
- Hvis du har kruset hår, bør du vurdere å mate og fukte, da de vanligvis er tørre og sprø. Velg en løsgjøring med en bredtannet kam for ikke å ødelegge volumet og definisjonen av løkkene. Velg naturlige frisyrer som fletter. Pynt med enkelt tilbehør som pannebånd eller klips.
- For fint hår, velg myke, bølgete frisyrer og en ustrukturert stil. For eksempel er en gradient et snitt tilpasset fint hår fordi det skaper en volumeffekt uten å skade materialet.