Innhold
- stadier
- Metode 1 Lag en skrubb med sukker og sitron
- Metode 2 Lag en skrubb med sukker og olje
- Metode 3 Lag en sukkerskrubbersåpe
Skrubben er en gest av skjønnhet som hjelper til med å opprettholde glansen og mykheten i beina. Den renser huden på døde hudceller, renser porene og forbereder hårfjerning. For å få bena til å se bedre ut, trenger du ikke gå lenger enn kjøkkenet ditt. Sukker, sitron og vegetabilsk olje i ditt daglige liv er tilstrekkelig. Ved å kombinere dem får du effektiv skrubbepleie tilpasset dine behov.
stadier
Metode 1 Lag en skrubb med sukker og sitron
-
Press saften av sitronen i en bolle. Sitron inneholder C-vitamin, sitronsyre og antioksidanter. Denne kombinasjonen av elementer er med på å strippe huden og stimulere den til fornyelse. Det blir mer tonic og lysende. Imidlertid må man passe på at ikke sitron påføres tørr eller irritert hud, da det kan forårsake forbrenninger. I tillegg må du være oppmerksom på at sitron er lysfølsomhet. Det er best å ikke utsette bena for solen etter å ha utført en sitronskrubbe. For å unngå problemer, må du skrubbe om natten. Denne løsningen er også mer interessant hvis du planlegger å voks, fordi det er lurt å fjerne kratt og hårfjerning i minst et døgn. -
Tilsett sukkeret. Pulveriseret sukker har en eksfolierende virkning som er kraftig nok for huden på bena. Det eliminerer død hud og avslører mykere og mer smidig hud. For å tilberede hudpleien din, tilsett omtrent fem ss sukker til sitronsaften. Juster mengden til ønsket mengde blanding. Jo høyere sukkermengde, desto mer intens skrubben. Imidlertid kan et produkt som er for kornet irritere huden. For å få riktig konsistens, tilsett sitronsaften i sukkeret ved å blande mens du går til du lager en myk deig. -
Forbered huden din for peeling. Legg bena under varmt vann for å slappe av huden. Skrubben tolereres mer på våt hud, men den er også mindre intens. Hvis du har normal hud, kan du tørke bena på forhånd. -
Lag skrubben din. Ta en liten mengde av pleien din og bruk den på ankelen. Bruk milde sirkulære bevegelser, beveg deg gradvis opp til kneet og deretter til toppen av låret. Denne oppadgående gesten har også fordelen med å stimulere blod og lymfatiske sirkulasjon. -
Skyll bena. Selv om du kan vaske bena med din vanlige såpe, er det enkelt å skylle med vann til å løse opp sukkerkrystallene. Vet at krattet er et forberedende skritt mot hårfjerning, fordi det frigjør håret og letter ekstraksjonen deres. Så du kan depilere beina som vanlig. -
Fukt huden din Skrubben som hårfjerning er aggressive gester for huden. For å gjenopprette beskyttelsesfilmen, tørk bena og påfør fuktighetskrem. Hvis huden din er tørr, velger du fuktighetskrem på våt hud. Det hjelper huden med å holde vann bedre, noe som hjelper til med å optimalisere hydrering.
Metode 2 Lag en skrubb med sukker og olje
-
Tilbered sukkeret. For å lage et eksfolierende produkt kan du velge hvitt sukker, brunt sukker eller en uraffinert versjon. Hvis du har sensitiv hud, foretrekker du et lite sukker i partikkelstørrelsen, for eksempel hvitt sukker. Ha 200 g sukker i en beholder. -
Tilsett litt olje. Tilsett gradvis opptil 80 ml olje, omtrent fem ss. Bland mens du går til du oppnår ønsket konsistens. Vegetabilske oljer er blant annet kjent for sine nærende egenskaper. De mest populære valgene er oljer laget av lolive, søt lime, kokosnøtt eller druefrø. Uansett hva du velger, foretrekker du en jomfru og organisk olje. -
Kompliment din blanding. Olje og sukker er nok til å skape en komplett peeling omsorg. Hvis du ønsker det, kan du legge til eteriske oljer, en duft eller E-vitamin.- E-vitamin har antioksidant, nærende og mykgjørende egenskaper. Det er også et naturlig konserveringsmiddel, ideelt for å bevare preparater som inneholder olje. Tilsett en halv teskje vitamin E til blandingen din.
- Sitron har toningegenskaper og bringer sin karakteristiske duft. Legg til produktet ditt med tre ss sitron eller limesaft.
- Essensielle oljer parfymer behagelig din pleie og nyt toning, rensende eller avkalkende dyder. Avhengig av hva du leter etter, tilsett 15 til 20 dråper lavendel essensiell olje, sitron eller peppermynte.
- For å skape en eksotisk duft, tilsett en teskje flytende vaniljeekstrakt.
- For å lage et produkt med krydret noter, tilsett en halv teskje kanelpulver eller en krydderblanding gresskarpai. Sistnevnte kombinerer kanel, ingefær, fedd og muskatnøtt. Markkrydder kan også forbedre peeling av hudpleien.
-
Bland ingrediensene dine. Juster om nødvendig timen på produktet. Tilsett olje hvis det er for kornet eller sukker er for flytende. Legg merke til at tilsetning av eterisk olje eller flytende ekstrakt har en tendens til å slappe av blandingen.- Ideelt sett bør din eksfolierende pleie være både smidig og kornet.
-
Forbered huden din for peeling. Ta et bad eller varm dusj og la huden på bena slappe av i noen minutter. Nen-krattet vil bare være mer effektivt. -
Slette bena. Ta en liten mengde eksfolierende produkt i hendene. Gjør små sirkulære bevegelser og flytt deg opp fra ankelen til toppen av låret. Ekvivalentet med en spiseskje er nok for peeling av det ene benet. Vær forsiktig så du ikke gnir produktet på huden, da det kan forårsake irritasjon. -
Skyll produktet. Din eksfolierende stell som inneholder olje, kan du vaske bena med en mild såpe for å fjerne de fete restene. Imidlertid er mengden olje som er igjen på huden din ubetydelig og kan til og med bidra til hydrering av den. Hvis det ikke plager deg, kan du ganske enkelt løse opp sukkerkrystallene med en enkel skylling med vann.- Skrubben er en ideell pleie for å forberede huden på epilering. Etter å ha skylt bena, kan du barbere eller depilere dem etter din vanlige metode.
-
Fukt huden din Hvis du ikke vasker bena med såpe og ikke epilex dem, trenger du ikke å fukte dem mer. Faktisk er oljen i det eksfolierende produktet tilstrekkelig. Imidlertid, hvis huden din er tørr, skjør eller hvis du har gjort en hårfjerning, må du sørge for å bruke en fuktighetskrem.
Metode 3 Lag en sukkerskrubbersåpe
-
Forbered en bain-marie. Fyll bunnen av kasserollen med vann og kok opp. Legg deretter en stor salatbolle på pannen, og pass på at bunnen av beholderen ikke berører vannet. -
Detalj en naturlig såpe. Foretrekker en såpe fra forsoningskulde, fordi den respekterer huden. Formulert med vegetabilsk olje, inneholder det naturlig glyserin, et stoff med kraftige fuktighetsgivende egenskaper. Skjær såpen din i fire til åtte terninger og smelt i en bain-marie. For et raskere resultat kan du redusere bitene med såpepulver ved å legge dem i en foodprosessor. Bland til såpen smelter helt. Du kan tilsette litt vann for å lette prosessen, men vær forsiktig så du ikke legger for mye, med fare for skum unødvendig såpe. -
Tilsett vegetabilsk olje. Hell tilsvarende 50 ml vegetabilsk olje. Kokosnøttolje er et ideelt valg fordi den er rik på gunstige ingredienser for huden og gir sin eksotiske duft. Legg merke til at kokosnøttolje er naturlig fast ved romtemperatur, men kondenserer raskt. Homogeniser blandingen med en slikkepott. -
La blandingen avkjøles. Sett salatskålen ut av bålet, håndter den med forsiktighet. Bruk en klut eller kjøkkenhansker. La avkjøle i omtrent fem minutter. -
Komplimenter din peppende såpe. Tilsett ti dråper eterisk olje du ønsker. Vent til såpen din er avkjølt før du tilsetter eterisk olje, med fare for å ødelegge egenskapene. Hvis du ønsker det, kan du kombinere to eller flere eteriske oljer og på den måten endre lukten og fordelene til peelingsåpen din.- Den essensielle oljen av basilikum har forfriskende og vitaliserende egenskaper. Den aromatiske lukten nær estragon er ideelt kombinert med essensiell sitronolje.
- Kombiner duften av kanel og fedd for en såpe med krydret noter.
- Den essensielle oljen fra ekte lavendel har regenererende og helbredende egenskaper. Kombiner den med essensiell sitronolje for å få en såpe med flere egenskaper.
- Kombiner essensiell oransje olje og flytende vanilje for å lage en tonic og fengende såpe.
- Du kan også kombinere vanilje og lavendel.
-
Rør inn sukkeret. Når deigen er avkjølt, hell i 200 g caster sukker. Deigen skal være kald, med fare for å smelte sukkeret. Rør med en slikkepott til du får et homogent produkt. -
Overfør blandingen til et silikon-isbitbrett. Du kan også bruke en såpeskål. I alle fall foretrekker du en silikonbeholder, fordi nedmontering er enklere. -
La såpen din stivne. Inneholder bare kokosnøttolje, og dette preparatet kan stivne på to timer. Kontroller såpens konsistens og la den tørke så lenge som nødvendig. Såpen er klar til å falle bort når den er ugjennomsiktig, hard og tørr å berøre.- Du kan legge såpene dine i kjøleskapet eller fryseren for å fremskynde størkningsprosessen.
-
Forbered huden din for peeling. Før bena under varmt vann. Dette hjelper til med å slappe av huden og øke effektiviteten til krattet. I bena eller i badekaret, la bena være under vann i noen minutter. -
Slette huden din med såpen. Spray sukkersåpen på beina. Når det gjelder en klassisk kratt, fortsett med små sirkulære bevegelser, fra bunnen til toppen av beinet. Ikke gni såpen for kraftig på huden din fordi du risikerer lirriter. Vær oppmerksom på at såpen naturlig flyttes ut på våt hud, noe som ikke forstyrrer bruken.- Du kan også våte skrubbsåpen din og dele den i stykker før du bruker den.
-
Skyll bena. Såpe peeling som en vanlig såpe, bare skyll med vann. Hvis fete rester vedvarer, kan du fjerne dem med en mild såpe eller la dem for å dra nytte av et hydreringstilskudd.- Som en klassisk kratt kan du bruke peeling såpe til å forberede huden din for epilering.
-
Fukt huden din Tørk huden din ved å dyppe den med et mykt håndkle. Påfør deretter en fuktighetsgivende krem eller melk. Hvis huden din føles hydrert nok, er dette trinnet ubrukelig.- Hold de små såpene svale i en lufttett beholder. Pakk dem inn i vev eller silkepapir for å holde dem fuktige.