Innhold
I denne artikkelen: Få det perfekte tørketreffetFjerne problemer10 Referanser
"Dry shot" er en teknikk i fotball som er å slå ballen uten å snurre. Det er hans rotasjon som gir ham mer stabilitet mens han er i luften, og uten det vil skuddet ditt sprekke og kunne endre retning på en gang, noe som gjør banen hans vanskelig å forutsi for keeperen. En god tørrstreik er basert på sporing av bevegelsen og med nok trening kan du bli en profesjonell av denne teknikken.
stadier
Del 1 Få det perfekte tørrskuddet
-
Bruk en godt oppblåst ballong. Den må være i god stand og hard, også sørg for at den er i riktig størrelse. For tørrskuddet, må du slå hardt i midten og motstå å følge bevegelsen av ballen. En mykere ball vil være lettere å treffe på sidene, og deformasjonen forårsaket av treffet vil feste seg til foten din, noe som får den til å vri seg.- Det krever mye øvelse å perfeksjonere denne gesten, så det kan være lettere å tilberede mellom fem og ti ballonger på nettet.
- Ballongmerket du velger spiller ingen rolle, så lenge de er i riktig størrelse og godt oppblåst.
-
Plasser ballen omtrent 10 meter unna. Selv om du ikke trenger å skyte på et mål, kan det fortsatt hjelpe deg i begynnelsen. Ikke bekymre deg for plassering av skuddet på dette tidspunktet, du må starte med å forstå hvordan bevegelsen fungerer. Så lenge du legger den i merdene nå, vil du kunne jobbe med nøyaktighet senere. -
Forbered deg på å skyte som vanlig. Hvis du normalt tar fire skritt tilbake og to til venstre, må du gjøre nøyaktig det samme. Den eneste forskjellen er at du må holde deg oppreist ved å holde balansenivået ved å vaske føttene. Når du trykker på ballen, bør du holde overkroppen så rett som mulig, da det er best å starte i denne stillingen.- Se ekspertspillere av tørrangrep som Christiano Ronaldo og Gareth Bale. Du vil se at de står rett med den svulmende overkroppen.
-
Gå til ballongen som vanlig. Hold overkroppen rett og nærmer deg ballongen slik du pleier før du skyter.Du tapper ballen i snørene på skoen for å gi den mest mulig kraft og for å unngå å vri den. -
Sett foten på samme nivå som ballen. Etter å ha tatt av, bør du sette foten som ikke vil treffe så nær ballen. Innersiden av foten (den delen av foten som danner en svak kurve) må være i midten av ballen. Tærne skal pekes i retningen der du vil skrive den. -
Trykk på snørene. Sikt rett under midten av ballongen. Du må treffe den så nær midten som mulig, men rett nede slik at ballongen går av i luften (for eksempel for å få den til å passere over en vegg).- Hold ankelen låst, så snurrer du ballen hvis ankelen beveger seg.
- Du må holde tærne fremover. Du vil berøre ballen ved å skyve den med snørene.
-
Ikke følg ballongens bevegelse. Dette er hemmeligheten bak et godt tørrskudd og den vanskeligste delen å mestre. Du må ikke følge ballen mer enn momentumet ditt tillater. Så snart du berører den, stopper du foten. Du vil føle at bevegelsen fortsetter gjennom leggen i ballen, men resten av kroppen over kneet skal ikke bevege seg. Noen spillere synes det er lettere å hoppe etter treffet. Så snart du berører det, hopper du forsiktig på fremsiden av foten. Land først på foten som akkurat har sparket ved å plassere den der ballen var.- Derfor er det viktig å holde overkroppen rett og balansert. Dette holder kjørefeltet oppover, slik at du kan sperre foten og unngå å vri ballen.
- Denne gesten skal gi deg inntrykk av å "slå" ham. Du må gjøre en bevisst innsats for å stoppe foten, men den vanskeligste delen er å sørge for at du stopper etter å ha tappet ballen.
Del 2 Løse problemer
-
Øv deg et lite hopp. Selv om det ikke er obligatorisk å gå gjennom dette trinnet for å gjøre en tørr streik, kan dette være ekstremt nyttig for å forhindre at ballen snurrer, spesielt under et fritt treff. Det skal se ut som en liten meisel. Hvis du treffer høyre fot, må du nærme deg og legge venstre fot i nærheten av ballen. Når høyre fot kommer nærmere, løfter du venstre fot opp og tilbake, og legg overkroppen rett opp for å holde balansen. Da kan du slå ballen og lande på høyre fot ved å plassere den der ballen var. Du kommer til å gi inntrykk av å løpe på stedet eller bytte føttene som en saks. -
Ikke bekymre deg for strømmen med det første. Mange spillere ønsker å prøve denne teknikken og treffe tørre skudd som en proff på samme dag. Imidlertid vil de fleste av dem ikke komme dit. Prøv i stedet å lære med et enkelt 10-20 m skudd av målet ditt. Arbeid på behagelig avstand og lær å motstå trangen til å følge streiken. Ballongen vil ikke sikke med denne hastigheten, men du vil vite om den snurrer eller ikke. Når du først kan slå den uten å snurre den, kan du prøve å gi streikene mer styrke. -
Hold kroppen anspent, rolig og sterk. Du må implementere minst mulig trinn for denne bevegelsen. Fotsålen og overkroppen skal være behagelig, og anklene og knærne skal være låst i posisjon. Startet ditt må være godt vedlikeholdt og rolig, uten for mye bevegelse eller justering. Det treffende beinet må være sterkt, fra quadriceps til ankelen, uten unødvendige bevegelser. Se den som en rett linje, enhver unødvendig kurve eller bevegelse på sidene vil sannsynligvis føre til at du sparker ballen i vinkel, noe som får den til å snurre. -
Få kraft ved å vri foten utenfor. Vri den litt for å skrive med los på innsiden av toppen. Los mellom snørene og innsiden er den vanskeligste delen av foten. Du kan føle det med hånden, det går fra ankelen til stortåen. Når du har forstått den grunnleggende teknikken, kan du jobbe med ankelens stilling for å skrive med dette beinet. Du må imidlertid beholde resten av bevegelsen rett ved å banke ballen i midten. -
Tren hver dag. Gjør øvelsen vanskeligere så snart du begynner å ta hånden (eller foten). Selv om denne gesten ser enkel ut, er Gareth Bale den første til å innrømme at det tar mange års trening før du får det perfekte skuddet. Hans råd? Begynn å trene deg selv ved å skyte i gratis bur før du legger mannequiner eller en vegg foran. Tren deretter med en vakt for å jobbe med skytingsnøyaktigheten din. Trykk på noen få tørre tastetrykk hver dag med fokus på å perfeksjonere teknikken din for det som blir andre natur.