Slik holder du en hemmelighet

Posted on
Forfatter: Laura McKinney
Opprettelsesdato: 3 April 2021
Oppdater Dato: 1 Juli 2024
Anonim
Har du en vond hemmelighet? - Informasjonsvideo om overgrep mot barn
Video: Har du en vond hemmelighet? - Informasjonsvideo om overgrep mot barn

Innhold

I denne artikkelen: Bevare hemmeligheten til noen andre Bevare din egen hemmelighet Unngå emnet Trenger du å si det Vet når du kan si det 5 Referanser

Å dele en hemmelighet kan være både deilig og en belastning. Du skal føle deg beæret over at du har nok selvtillit til å avsløre en hemmelighet, men vet at du kan skade dette forholdet hvis du sviker denne tilliten. Du kan også holde din egen hemmelighet, som kan være like vanskelig som å holde andres hemmeligheter. Du bør kultivere viljen til å tie, noe som gjør at hemmeligheten kan forbli godt bevoktet og vil garantere deg et rykte som en pålitelig person.


stadier

Metode 1 Hold hemmeligheten bak noen andre



  1. Vet om denne hemmeligheten er alvorlig nok før du lytter. Be om litt tilleggsinformasjon hvis noen på forhånd forteller deg at han eller hun vil fortelle deg en hemmelighet.
    • Forsøk å finne ut om dette er en viktig eller triviell hemmelighet. Dette vil fortelle deg om det er viktig å beholde det. Det vil også fortelle deg om du må gi deg full oppmerksomhet mens personen avslører sin hemmelighet - det er veldig frekt å konsultere telefonen din under en seriøs samtale.
    • Forbered deg på å lytte til denne hemmeligheten og vite om det er noe du kan tåle.


  2. Spør hvor lenge du skal være stille. Det kan være lettere å holde en hemmelighet hvis du vet at du bare trenger å gjøre det en stund. Det er også godt å vite på forhånd, hvis du forventer at du holder denne hemmeligheten for alltid.



  3. Vet om du kan snakke med noen. Når du får en hemmelighet, kan du spørre om du kan snakke med noen som en bror, søster eller ektefelle.
    • Du kan unngå en ubehagelig situasjon med denne personen og bli sint ved å spørre om du kan fortelle noen i nærheten.
    • Hvis du planlegger å fortelle en nær slektning som en ektefelle, fortell umiddelbart beslutningen og fortell personen du trenger å fortelle noen andre. Du bør gjøre det før denne personen gir deg en hemmelighet.


  4. Hindre personen fra å fortelle deg sin hemmelighet. Hvis du vet at du har problemer med å hemmeligholde, kan du be personen ikke gi deg noe.
    • Personen vil sette pris på ærligheten din og ha muligheten til å avsløre den for deg uansett å vite at du kan gjenta den for noen andre.
    • Foreslå at personen skal fortelle deg hemmeligheten sin før du gjør den til andre, slik at du ikke trenger å holde den for lenge.
    • Noen studier har vist at å holde hemmelighet legger unødvendig vekt på personen. Bare si nei til hemmeligheter hvis du vil unngå ekstra spenning.

Metode 2 Hold din egen hemmelighet




  1. Vet hvor lenge du har tenkt å holde hemmeligheten din. Avhengig av naturen, kan det ende opp med å bli en.
    • En hemmelighet som en graviditet eller en overraskelsesgave vil etter hvert bli avslørt.
    • Andre hemmeligheter når ikke nødvendigvis et stadium der de blir avslørt naturlig, og du må ganske enkelt bestemme når du er klar til å fortelle det til andre.
    • Prøv å vente noen dager hvis hemmeligheten din beveger deg mye. Du kan angre på at du har betrodd deg en gang med en gang. Å gi deg noen dager til å tenke kan hjelpe deg å roe deg ned og ta mer rasjonelle beslutninger om hva du kan si og til hvem.


  2. Finn en måte å fortelle noen til. Hvis du vet at du er i stand til å fortelle det til noen i fremtiden, kan du bedre holde hemmeligheten din i mellomtiden mens du vet nøyaktig når og hvordan du vil avsløre den.
    • Du vil være nyttig å finne en morsom måte å avsløre det hvis det er en morsom hemmelighet som du har tenkt å overraske noen.
    • Hvis dette er en mer alvorlig hemmelighet, planlegg en tid hvor personen du vil fortelle den til, og du ikke blir forstyrret eller forstyrret for å diskutere den.


  3. Prøv å duplisere hemmeligheten din. Ta vare på noe annet for å unngå å tenke for mye på hemmeligheten din. Du vil ha mye mer problemer med å holde det for deg hvis du ikke slutter å tenke på det.


  4. Vurder fordelene du kan få hvis du avslører hemmeligheten din. Du kan ta en knusing byrde hvis du holder en hemmelighet som opprører deg. Å si det til noen kan tillate at personen kan hjelpe deg uventet.


  5. Betro hemmeligheten din til en person. Hvis du absolutt må gi det til noen, må du sørge for å velge riktig person.
    • Tenk på hva du har levd med denne personen tidligere. Har hun alltid vært pålitelig og diskret?
    • Vær veldig klar over forventningene dine når du avslører din hemmelighet: har personen lov til å røpe den til noen? Når og til hvem kan hun fortelle?
    • Vet at denne hemmeligheten ikke lenger er en hvis alle er klar over det.

Metode 3 Unngå emnet



  1. Snakk om det med ingen. Du kan bli fristet til å avsløre hemmeligheten din hvis du diskuterer emnet i en diskusjon med noen. Du kan nevne - bevisst eller ikke - et tema relatert til din hemmelighet i håp om å ha en mulighet til å snakke. Å være bevisst kan hjelpe deg å si noe ubevisst.


  2. Endre om nødvendig emnet for diskusjonen. Du bør endre diskusjonsemnet hvis du snakker med noen som snakker om et tema relatert til hemmeligheten din.
    • Du kan bli fristet til å røpe det hvis du fortsetter å snakke om noe som minner deg om hemmeligheten din.
    • Forsøk å endre emnet på en avslappet måte, slik at den andre ikke legger merke til at du unngår å fortelle ham noe.
    • Finn en god unnskyldning for å gå, hvis det er nødvendig. Den eneste måten å tie på er noen ganger å forlate stedet der denne diskusjonen foregår.


  3. Oppfør deg som om du ikke visste noe. Forsøk å holde deg vag hvis du blir stilt et spørsmål som er for direkte og hvis du er mistenkt for å ha hemmelighet.
    • Du kan late som om du ikke visste noe ved å stille spørsmål om denne hemmeligheten.


  4. Løg hvis du ikke har noe annet valg. Du kan ende opp med å lyve om denne hemmeligheten. Hvis du gjør det, husk å huske hva du sa til denne personen, slik at du ikke blir forvirret av løgnen din. Det er enda bedre å lyve og si at du ikke vet noe - selv om det er det - heller enn å finne opp en løgn som er for komplisert.


  5. Vær ærlig. Si at du ikke kan snakke om dette emnet akkurat nå, hvis noen tvinger deg til å levere informasjon. Du vil ikke avsløre hemmeligheten, selv om du innrømmer at du vet noe.
    • Hvis personen er vedvarende, fortell høflig å slutte å spørre deg.

Metode 4 Gi opp behovet for å si det



  1. Skriv hemmeligheten din på et papir og ødelegg den. Dette er en god måte å bli kvitt denne byrden.
    • Forsikre deg om at du ødelegger bevisene. Vurder å brenne sikkerheten din eller kaste den i en makulør.
    • Riv den i små biter hvis du kaster den i en søppelbøtte og begraver den under husholdningsavfallet. Vurder å kaste papirene i en annen søppel, eller ta ut søpla med en gang etter å ha kastet papiret.


  2. Finn et anonymt sted på nettet for å snakke om det. Det er fora der du kan sende hemmeligheter for å laste dem ut i størst mulig anonymitet.
    • Forsikre deg om at dette nettstedet garanterer deg en absolutt anonymitet.


  3. Si det til et objekt. Du kan få inntrykk av vasking avslørt for noen hvis du forteller et utstoppet dyr eller et kjæledyr. Dette kan avlaste behovet ditt for å avsløre det hvis du har inntrykk av at du kommer til å eksplodere ved ikke å overlate det til noen.
    • Forsikre deg om at det ikke er noen mennesker som hører hva du sier.
    • Forsikre deg om at telefonen og datamaskinen ikke er slått på eller koblet til et delingsnettverk før du avslører din hemmelighet høyt for et objekt.
    • Du kan også gi hemmeligheten din til en baby som ikke snakker ennå. Du kan ha inntrykk av å fortelle noen uten å risikere å bli avslørt.


  4. Avslør det for deg selv i et speil. Forsøk å betro din egen hemmelighet i et speil, hvis du føler behov for å fortelle det til noen. Gjør som om det var en søster eller en tvillingbror og snakk med deg selv. Det høres dumt ut, men det kan hjelpe deg.
    • Forsikre deg om at det ikke er noen i nærheten av deg som hører hva du skal si.


  5. Bli kvitt spenningene knyttet til denne hemmeligheten. Å holde en hemmelighet kan noen ganger føre deg til randen av eksplosjon. Det er en fysisk forbindelse mellom kroppen din og det å holde en hemmelighet. Slipp energien din ved å skrike eller danse i sirkler - alt som evakuerer dette strømmet av energi, slik at du ikke blir fristet til å skynde deg å gi den til noen.


  6. Fortell en virkelig pålitelig person. Forsikre deg om at det er en person som virkelig kan holde en hemmelighet, hvis du må overlate den til noen.
    • Hvis du holder en hemmelighet om noen andre, kan du prøve å stole på noen andre som ikke vet noe om den personen.
    • Hvis du forteller noen, må du forsikre deg om at personen forstår at dette er en hemmelighet å ikke røpe under noen omstendigheter.
    • Vet at du kommer til å lufte hemmeligheten hvis du overlater den til noen, og at man kan oppdage at du er den eller den ansvarlige.

Metode 5 Vet når du kan fortelle



  1. Se om hemmeligheten er farlig i naturen. Du bør fortelle noen som kan hjelpe deg, spesielt hvis barn er involvert og hvis hemmeligheten kan skade en eller flere mennesker.
    • Du bør rapportere det hvis noen skader en annen person eller gjør vondt i seg selv.
    • Du kan bli holdt juridisk ansvarlig for ikke å rapportere det faktum hvis noen er involvert i kriminell virksomhet og ber deg om å holde hemmeligheten. # Vet om denne hemmeligheten vil ende eller om det er forsinkelse. Forsikre deg om at det riktige tidspunktet for å avsløre det har kommet hvis du ber om tillatelse til å avsløre det når du har oppdaget det. Noen omstendigheter, for eksempel en fest, kan være fristen for å holde en hemmelighet.



    • Spør deg selv om du har rett til å avsløre hemmeligheten for noen når det er riktig tidspunkt.
    • Avhengig av arten av hemmeligheten, kan det hende du ikke avslører for andre at du kjente til dem. Dette kan skade de kjære eller familien til denne personen.


  2. Tykkere fordeler og ulemper ved en åpenbaring. Hver gang du bestemmer deg for å avsløre en hemmelighet for noen, bør du veie fordeler og ulemper, mellom å risikere å lære at mange andre kjenner den og gjør deg til en upålitelig person og tilfredsheten med å avsløre noen en hemmelighet.
    • Hvis du planlegger å avsløre en hemmelighet, skriver du en liste over fordeler og ulemper for å si det. Dette kan hjelpe deg med å ta en gjennomtenkt beslutning.