Innhold
Medforfatter for denne artikkelen er Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin er en lisensiert profesjonell rådgiver i Wisconsin. I 2011 oppnådde hun sin mastergrad i klinisk konsultasjon for psykisk helse ved Marquette University.Det er 12 referanser sitert i denne artikkelen, de er nederst på siden.
Ikke bekymre deg for hva folk gjør, sier eller tenker er enkle råd som kan gis, men vanskelig å følge. De fleste trenger naturlig nok aksept eller i det minste anerkjennelse, enten fra en fremmed som ikke vil fortelle deg tidspunktet på døgnet eller fra noen som ikke fortjener din kjærlighet. Å ignorere noen som ikke bryr seg om deg, enten de er aktive (blir truffet) eller passivt (å være likegyldige), er noen ganger det beste du kan gjøre. Det er ikke lett å ignorere en person, men du kan gjøre det ved å følge visse tips.
stadier
Metode 1 av 3:
Administrer en grusom person
-
4 Leve livet ditt til fulle. Som nevnt ovenfor er ingen verdsatt av alle, og livet er for kort til at du kan bry deg om hva andre synes om deg.- Å bli ignorert gjør vondt, og hvis du bestemmer deg for å ignorere noen til gjengjeld, selv om du gjør det på en så vennlig måte som mulig, risikerer du begge å skade deg selv. Til slutt har du imidlertid ansvaret for å gjøre det som er til din beste interesse.
- Å leve livet ditt fullt ut betyr ikke at du ikke kan la andre få glede av det, eller at du ikke kan vise medfølelse, kjærlighet eller omsorg. Det innebærer ganske enkelt at du må leve uten anger og uten frykt.
- Som nevnt over, benytt anledningen til å unne deg noe nytt eller lede en aktivitet du alltid har drømt om.
- Enten andre bryr seg eller ikke for deg, vil du alltid måtte ta vare på personligheten din. Det er alt du kontrollerer.