Hvordan avslutte en ereksjon

Innhold

• stadier
• Metode 1 Fokuser på noe annet
• Metode 2 Skjul den og venter på hva som passerer
• Metode 3 For å fremskynde forsvinningen

I denne artikkelen: Konsentrer deg om noe annet Skjul det, venter på detHat forsvinner14 Referanser

Det er sant at ereksjon ofte er en kjærkommen opplevelse, men det kan også skje på mer uhensiktsmessige tider. Det er normalt at tenåringer har ereksjoner uten engang å bli utsatt for stimulering eller seksuelle tanker. Imidlertid, når det skjer på skolen eller når du snakker med en jente du liker, vil din første tanke helt sikkert være å skjule denne ereksjonen og avslutte den så snart som mulig. Mens den beste løsningen vanligvis er å vente, er det ting du kan gjøre for å fremskynde prosessen.

stadier

Metode 1 Fokuser på noe annet

1. 
   

   
   Slapp av eller bruk angsten til din fordel. Husk at ereksjoner som oppstår når som helst er normale, og du bør ikke bekymre deg for dem. Det er også liten sjanse for at andre vil innse. Pust inn dypt og ro deg ned. Ved å bekymre deg for ereksjonen din, vil du tenke på den enda mer, og det vil være vanskeligere å avslutte.
   • Når det er sagt, kan angst også være gunstig for å avslutte ereksjonen. Stress forårsaker en kroppslig respons som får deg til å flykte eller møte årsaken, noe som forårsaker en omfordeling av blod til armer og ben. Du kan deretter avslutte ereksjonen din ved å omdirigere blodet bort fra penis.
   • Så det beste rådet kan være å ikke bekymre deg for ereksjonen din og å bekymre deg for andre ting som kan distrahere deg fra problemet ditt for å minimere det.

2. 
   

   
   
   
   Forsøk å fokusere på noe komplisert som ikke er relatert til sex. Du har kanskje allerede hørt denne vitsen om at menn bare har nok blod til å irrigere enten hjernen eller kjønnsorganene deres, men ikke begge på samme tid. Det er sant at du kunne komme til detumescence (dvs. deflasjon av penis) mens du tenker på noe annet.
   • Forsøk å holde tankene opptatt med noe som ikke er relatert til sex, men ikke prøv å doble ereksjonen din. Med andre ord, ikke si: "Jeg tenker på fotball nå, jeg tenker ikke på ereksjonen min." Ereksjonen din vil ikke forsvinne før du tenker på noe annet. Tving deg selv til å delta i en mental oppgave som ber deg om konsentrasjon: et musikkinstrument, lese-, øvings- eller matteproblemer.
   • Hvis du ikke kan distrahere deg selv ved å gjøre noe annet, kan du prøve å visualisere det i hodet ditt. Hvis du befinner deg i en gruppe og ikke kan distrahere deg uten å vekke andres mistanker, kan du tenke deg å gjøre noe helt annet. Hvis du liker å spille gitar, tenk på alle de små detaljene: hvor du plasserer fingrene, hvordan du klør i strengene, melodien du spiller, og så videre.

3. 
   

   
   
   
   Endre naturen. Noen ganger er den beste måten å bli distrahert å forlate der du er en stund. Hvis ereksjonen din ble utløst av noen eller noe i rommet, kan det være vanskelig å stoppe før du forlater rommet. Gi deg selv fem minutter å roe deg ned og komme tilbake når du har det bedre.
   • Ignorer seksuelle stimuli. Ikke la deg se, høre eller føle noe som kan opphisse deg. Distraher sansene dine ved å fordype deg i aktiviteter som krever mye oppmerksomhet. Hvis du ikke kan se noe annet enn den pene jenta foran deg, tving deg selv til å fokusere på boken du holder i hendene.

4. 
   

   
   Påfør deg selv med milde smerter. Det er ingen moderne medisinsk autoritet som vil råde deg til å bruke smerter for å stoppe en naturlig fysiologisk prosess som ikke forårsaker problemer, men det er denne tradisjonelle troen på at milde smerter kan avslutte en ereksjon. Så lenge du bare opplever milde smerter (bare for å distrahere oppmerksomheten), bør dette ikke forårsake problemer.
   • Forsøk for eksempel å klemme låret diskré. Det er lett å skjule, det kommer ikke til å skade deg for mye, men nok til å distrahere oppmerksomheten.
   • Hvis du virkelig er desperat, råder noen til å prøve å gi deg en knip på en av testiklene gjennom buksene. Ikke gå for hardt, ellers kan du skade deg selv!
   • Husk at det aldri er verdt det å skade deg for å få ereksjon.

Metode 2 Skjul den og venter på hva som passerer

1. 
   

   
   Sit. Mens du sitter vil stoffet i buksene dine naturlig stige til nivået på lysken, og det vil bli vanskelig å se forskjellen mellom ereksjon og brett på buksene. Når du setter deg ned, vil du kunne skjule lysken med beina. Ved å bringe bena sammen eller krysse dem, vil det være enda vanskeligere å se ereksjonen. Denne teknikken kan gi deg nok tid til at ereksjonen forsvinner på egen hånd.
   • Når du setter deg ned vil du også ha flere alternativer for å skjule ereksjonen din. Hvis du setter deg ved et bord eller et skrivebord, kan du komme nær å skjule ereksjonen din under. Du kan også legge hendene på lårene.

2. 
   

   
   Dekk lysken. Hvis ereksjonen din ikke vil forsvinne, kan du prøve å spare tid ved å holde noe foran lysken. Forsøk å dekke lårene med en bok, den bærbare datamaskinen eller en avis. Hvis du står, kan du prøve å holde ryggsekken, kassen, frakken eller avisen i midjen.
   • Uansett hva du velger, vær diskret. Hold disse gjenstandene foran deg som om alt gikk bra. Ellers kan du ganske enkelt trekke oppmerksomhet til området du prøver å skjule.

3. 
   

   
   Sett ereksjonen inn i beltet. Hvis ereksjonen din ikke forsvinner, kan du prøve å justere den raskt og diskret med hånden. Tuck den oppreiste penis ved å rette den mot beltet. Dette lar deg samkjøre med flua eller sømmen til buksene for å gjøre ereksjonen mindre synlig.
   • Vær forsiktig hvis du har på deg en skjorte eller topp som passer inni buksene. Hvis du kom til å skyte, kan du eksponere penis!
   • Vet at selv om denne teknikken kan hjelpe deg å skjule ereksjonen din, kan friksjonen forårsaket av stoffet faktisk gjøre deg mer spent.
   • Noen menn foretrekker å stikke penis ned på ett lår. Det er et spørsmål om personlig preferanse og komfort.

Metode 3 For å fremskynde forsvinningen

1. 
   

   
   Lindre ubehaget som føltes. Avhengig av situasjonen du er i, kan ereksjonen bli forverret av trange bukser. Prøv å slappe av buksene dine. Sitt ved et bord eller et skrivebord og løsne sikkerhetsbeltet. Avbryt eventuelt en del av flua for å gi mer plass til å "puste" opp ereksjonen og lindre presset.
   • Vær oppmerksom på hvor du er. Vær diskret. Du vil ikke at andre skal tro at du er en pervers.
   • Hvis du har litt intimitet, kan du lindre deg selv og oppmuntre ereksjonen til å forsvinne ved å påføre en kald kompress på lysken (gjennom klærne). Hvis du allerede har svømt i et kaldt vannbasseng eller kald innsjø, vet du at penis og testikler har en tendens til å trekke seg tilbake for å se etter varme i kroppen.

2. 
   

   
   Prøv å ta et varmt bad og trening. Selv om kald dusjing ofte er den foretrukne måten å "avkjøle" varm sex, kan et varmt bad faktisk gi deg et beroligende og behagelig miljø som kan gjøre en slutt på ereksjonen din raskere.
   • Lett trening, for eksempel gange, jogging eller enkle aerobicøvelser, kan også distrahere deg og fordele blod i kroppen din.
   • Disse alternativene blir ofte brukt som innledende løsninger for å få slutt på et mulig tilfelle av priapisme der blodet setter seg fast i kroppens kropp. Hvis du har en ereksjon som varer mer enn fire timer uten åpenbar grunn, må du umiddelbart kontakte legen din. Hvis den ikke behandles raskt, kan priapisme forårsake permanent skade, inkludert problemer.

3. 
   

   
   Gå med vannlating. Det kan ikke være lett å gjøre med ereksjon, men vannlating kan noen ganger få ereksjonen til å forsvinne. Urinering gir en behagelig følelse som slapper av ullområdet, noe som kan gjøre ereksjonen mindre "hard" eller mindre "presserende".
   • Våkning av tidlig morgen er vanlig hos menn i alle aldre. Det kan skje etter erotiske drømmer, men ikke nødvendigvis. Til tross for vanskeligheter med vannlating mens du har en ereksjon, kan det ofte hjelpe deg å stoppe den raskt.

4. 
   

   
   Onanerer. Tross alt er den mest effektive løsningen for å stoppe en ereksjon å bringe den til sin naturlige konklusjon. Med unntak av visse sykdommer vil utløsning i nesten alle tilfeller ende med ereksjon.
   • Unnskyld deg diskret med menneskene du befinner deg med og finn deg et privat sted: toalettet, et soverom, hvor du er sikker på at ingen vil forstyrre deg. Gjør det du må gjøre, rydd opp bak og gå tilbake med gruppen din, nå som du er lettet.
   • Unngå å onanere i offentligheten. Hvis du befinner deg på et offentlig sted med ereksjon, kan du finne et relativt privat sted å gjøre det du må gjøre. Prøv å finne et toalett med lås, så lenge du ikke lager for mye støy og holder deg stille. Det er ulovlig å onanere i offentligheten mange steder, da du kan forstyrre andre hvis du ikke er forsiktig.