Innhold
er en wiki, som betyr at mange artikler er skrevet av flere forfattere. For å lage denne artikkelen deltok frivillige forfattere i redigering og forbedring.Frukten og yoghurtsmoothien er deilig og sunn til frokost eller som snacks. Når du vet hvordan du skal dosere frukt og yoghurt riktig, kan du prøve å legge til forskjellige typer frukt og søtstoffer. Denne artikkelen inneholder oppskrifter på 5 typer frukt og yoghurt smoothies: jordbær-banan, bær, tropisk, krydder og blåbær, jordbær og banan.
stadier
Metode 1 av 5:
Lag en jordbær-banan-smoothie
- 9 Kos deg med smoothien din med vennene dine! annonsering
råd
- Hvis du vil lage mer av en smoothie, anbefales det å gjøre dem hver for seg. Hvis du prøver å doble dosene, passer kanskje ikke ingrediensene i blanderen.
- Tilsett peanøttsmør eller mandler i smoothiene for rikere smaker.