Innhold
- stadier
- Metode 1 Behandle huden med damp
- Metode 2 Rengjør ansiktet grundig
- Metode 3 Prøv naturlige behandlinger
Surret oppstår når porene er tilstoppet av skitt, olje og andre urenheter. Selv om størrelsen og utseendet til porene bestemmes av genetikk og ikke kan endres, er det tips du kan bruke for å rense huden din grundig og fjerne hudormer som kan gjøre porene mer synlige. For eksempel, hvis du vil myke urenheter og smuss, kan du bruke damp i ansiktet før du vasker det (vær imidlertid oppmerksom på at dette tipset kan tørke huden hvis du gjentar det for ofte). Du kan også prøve masker eller skrell for å få virkelig ren hud.
stadier
Metode 1 Behandle huden med damp
- Vask ansiktet med din favorittrens. For å få mest mulig ut av dampbehandlingen, start med å vaske ansiktet. Dette gjør at dampen kan trenge dypere ned i porene og fremme evakuering av urenheter og oljer som har blitt fanget inne.
- Hvis du har tørr hud eller er utsatt for rosacea, bør du unngå å bruke damp, da det kan tørke ansiktet og forverre rødhet.
-
Kok opp en gryte med vann. Ta en stor gryte (f.eks. Den som ble brukt til å lage pasta eller en stor mengde suppe) og fyll den med vann opp til 2/3. Varm gryten over høy varme på komfyren til vannet begynner å koke.- Unngå å fylle potten helt, da den kan strømme over og du vil ha problemer med å flytte den uten å søle litt vann.
Council: tilsett roseblader eller lavendel, rosmarin eller eukalyptusblader i vannet for deres duft og avgiftende egenskaper. Hvis du vil, kan du også bruke eteriske oljer.
-
Legg gryten på en varmebestandig matte. Se etter et sted hvor du kan sitte, stå eller knele komfortabelt. Legg en varmebestandig matte eller et brettet håndkle under gryten for å unngå å brenne overflaten det er plassert på.- Du kan for eksempel legge gryten på en stol eller plassere den på disken på badet og knele ved siden av.
-
Legg et håndkle på hodet. Ta et stort, tykt håndkle og legg det på hodet, men ikke dekk ansiktet ditt. Dette hjelper deg med å fange dampen og sette den i kontakt med huden din.- Et tykt håndkle vil holde dampen bedre enn et fint håndkle, men du kan bruke det du har på hånden.
-
Utsett ansiktet ditt med damp. Ta ansiktet til gryten slik at håndkleet dekker det på begge sider. Ikke gå nærmere enn 40 cm for å unngå å bli brent. Sett deg rundt 50 eller 60 cm kokende vann, og vær der mellom 5 minutter og 10 minutter hvis varmen ikke er for ubehagelig.- Hvis varmen plager deg når du nærmer deg ansiktet 50 eller 60 cm fra gryten, kan du gå litt tilbake.
- I motsetning til den vanlige troen, bryter ikke damp porene. Det slapper av musklene under huden og gjør det lettere å rense vekk det fangede smusset inni.
-
Vask ansiktet igjen. Dampbehandling får frem smuss og oljer på overflaten av huden. I tillegg får det deg til å svette, noe som også gjør det mulig å fjerne urenheter fra huden. For å forhindre at urenheter kommer tilbake i porene, må du vaske ansiktet med en mild rengjøringsmiddel når du er ferdig.- Bruk en mild, unscented ansiktsrens.
-
Vann ansiktet ditt. For å motvirke tørrhet i huden forårsaket av damp (varme kan tørke hud), er det viktig at du hydrer ansiktet ditt etter vask. Du trenger ikke nødvendigvis en spesiell fuktighetskrem siden ethvert lett produkt for ansiktet vil gjøre jobben.- Med mindre du har veldig tørr hud, kan du gjenta denne behandlingen hver uke.
Metode 2 Rengjør ansiktet grundig
-
Vask ansiktet. Hvis du merker mye hudormer i ansiktet ditt (som skjer når oljer og skitt blir fanget i porene), kan du begynne å rengjøre huden din. Vask ansiktet med det vanlige rensemiddelet og lunkent vann for å bli kvitt urenheter i porene dine.- Etter vask, bruk en tonic for å balansere pH i huden din.
- Unngå å vaske ansiktet ditt for å unngå å fjerne for mye naturlig olje og risikere å gjøre huden din for tørr.
-
Eksfolier ansiktet ditt. For å fjerne skitt og død hud, må du eksfoliere ansiktet ditt 2 til 3 ganger i uken. Lexfoliation innebærer å gni forsiktig gamle døde hudceller, oljer og urenheter som har samlet seg på overflaten av ansiktet. Det er flere måter å gjøre dette på, men det er best å bruke en kjemisk eksfoliant hvis du er utsatt for kviser. Disse produktene er mer effektive enn fysiske skrubber for å fjerne døde hudceller og rense porene uten risiko for irritasjon.- Vær forsiktig så du ikke gnir for hardt med fare for å irritere huden din.
- Hvis du har sensitiv hud, bør du ikke peeling mer enn en gang i uken eller en gang annenhver uke.
- Fukter alltid huden din etter peeling.
Visste du det? Du kan tilberede din egen ansiktsskrubb med ingredienser som grønn te, honning og sukker eller kokosnøttolje, sukker og sitron.
-
Bruk en ansiktsmaske å suge urenheter fra huden. De fleste masker er designet for å stramme huden ved å tørke, noe som hjelper med å fjerne urenheter fra tilstoppede porene. Gå til et supermarked eller en skjønnhetsbutikk for å finne en maske som passer din hudtype. Bruk deretter den og la den virke så lenge instruksjonene på pakken anbefaler. Når tiden er gått, vil du bare "skrelle" eller skylle masken. Hvis du brukte en arkmaske, bare dra i den for å fjerne den.- Leiremasker er spesielt nærende, og de som er basert på aktivert karbon er perfekte for å avgifte huden.
- Hvis du vil, kan du tilberede din egen ansiktsmaske hjemme!
-
Prøv den kjemiske skallet. Den kjemiske skallet fjerner det overflatiske laget av huden og består av å bruke kraftige kjemikalier for å løse opp oljer, smuss og celler på den ytterste delen av ansiktet. Dette åpner huden og gir den et yngre utseende. Hvis du aldri har hatt en kjemisk peeling før, anbefales det å besøke en hudlege eller kosmetolog for din første økt. Imidlertid kan du kjøpe kjemiske peel pads å bruke hjemme.- Hvis du velger den kjemiske skallet du skal bruke hjemme, må du følge instruksjonene nøye. Ellers kan du skade huden din og forårsake rødhet eller irritasjon.
- Enten du velger å gjøre peeling selv eller besøke en profesjonell, er det en god sjanse for at huden din er skjør og følsom i dagene som følger (1 eller 2 dager).
-
Vi ses hos en hudlege. Ved tilstoppede porer som er vanskelige å behandle, gå til en hudlege for en ekstraksjon. Hudlegen vil bruke et verktøy for å raskt og nøyaktig fjerne smuss fra porene dine. Hvis du konstant lider av hudormer eller utslett, kan han også anbefale en personlig hudpleierutine.- Mot hudormer kan hudlegen din tilby andre tjenester som mikropunktur som innebærer å sette små nåler inn i huden din eller mikrodermasking der han bruker et lite verktøy for å eksfoliere det overfladiske laget av huden.
- For å forhindre smertefull irritasjon eller infeksjoner, unngå å gjøre ekstraksjonene selv.
-
Lær om de sannsynlige årsakene til tilstopping av porene. Pore tilstopping kan skyldes overdreven svette, hormoner eller medisiner. Gå til en hudlege hvis du har mange kviser eller flere tette porene enn vanlig for å finne løsninger. Det er mulig at han kan anbefale en behandling mot kviser, en endring av rengjøringsrutinen eller en spesiell behandling for å redusere antall tilstoppede porer.- For eksempel, hvis porene dine er tilstoppet med overflødig svette, kan hudlegen din anbefale å vaske ansiktet oftere.
- Hvis porene dine er tilstoppet på grunn av aldring og slapp hud, vil den anbefale en behandling for å feste den opp.
Metode 3 Prøv naturlige behandlinger
-
Kok opp litt persille. For å fjerne urenheter fra huden din, plasser en håndfull persille i en gryte med vann som du vil koke. Når vannet begynner å koke kraftig, slå av varmen og la blandingen avkjøle. Når vannet fremdeles er varmt, men kjølig nok til å bli berørt, dypp en vaskeklut i gryten, vri den ut og bruk den 10 til 15 minutter på ansiktet.- Persille er en snerpende, noe som betyr at den renser og strammer huden. Persilleekstrakter brukes til og med i noen kosmetiske produkter.
- Du kan også bruke timian hvis du foretrekker det.
- Du kan gjenta denne behandlingen annenhver dag.
-
Tilbered en pasta med natron. Bland i en liten skål 2 ss (12 g) natron og 1 ts (5 ml) vann til det er oppnådd en pasta. Påfør denne lime på ansiktet og la stå i 5 minutter før du skyller. Når den tørker, vil natron få urenheter i huden din.- Du kan bruke denne metoden en gang i uken.
-
Gni en sitron mot ansiktet ditt. Skjær en sitron i 2 og gni det kuttede ansiktet mot huden din der du har tilstoppede porer og hudormer. La sitronsaften virke i 5 minutter før du skyll ansiktet med kaldt vann.- Sitrons lethed bidrar til å myke smuss, urenheter og gamle hudceller. Imidlertid kan det være irriterende hvis du holder det lenger enn 5 minutter.
- Hvis du føler ubehag før det har gått 5 minutter, skyll huden med kaldt vann.
-
Bruk rosevann som en tonic. Påfør nok rosevann på et stykke bomull for å fukte det og gni deretter bomullen mot ansiktet ditt. Rose vann toner huden forsiktig uten å forårsake irritasjon. Det har betennelsesdempende egenskaper og hjelper til og med med å redusere utseendet på fine linjer og rynker.- Du kan kjøpe rose vann tonere eller lage ditt eget rose vann.
- Drikk 6 til 8 glass vann om dagen for å holde huden din hydrert og redusere utseendet til porene.
- Unngå å klemme hudormene for å trekke dem ut, da du risikerer å bryte en talgkjertel og forverre problemet. Skadet hud har også høyere risiko for infeksjon.