Hvordan lage agurkvann

Innhold

• stadier
• Del 1 Lage agurkvann
• Del 2 Legg til varianter

I denne artikkelen: Lage agurkvann Legge til variasjoner Innlevering av artikkel6 Referanser

Regelmessig hydrering er en viktig del av å holde seg sunn, men mange mennesker har vanskelig for å drikke nok vann hver dag. Agurkvann er en deilig løsning på dette problemet: det tilfører smak uten kalorier av fruktjuice, brus og andre drikker. Du kan gjøre det hjemme for alltid å ha noe deilig å holde seg hydrert eller for å servere gjestene dine og imponere dem.

stadier

Del 1 Lage agurkvann

1. 
   

   
   Gjør klar agurken. Vask den for å fjerne smuss eller bakterier som kan være til stede. Hvis du ønsker det, kan du skrelle den med en skreller eller en kniv.
   • Å skrelle små strimler er et estetisk alternativ for å lage noen dekorasjoner.
   • Skrell en agurk er et spørsmål om smak: foretrekker du uret og utseendet til en agurk med huden hans eller uten?

     
     

     
     

2. 
   

   
   Skjær agurken i skiver. Skjær agurken halvparten på langs med en skarp kniv. Skjær de to halvdelene i stykker 5 cm brede.
   • Hvis du vil, kan du fjerne frøene fra agurken ved å fjerne den myke delen i midten med en skje før du skjærer den. Agurkfrø er spiselige, men noen foretrekker å ikke legge dem i drikken.

     
     

     
     
     
     

3. 
   

   
   Legg agurkbitene i en mugge. De vil flyte, så hvis du vil ha et sterkere brygg, legger du et lag med is over agurkene for å holde dem under vannoverflaten.
   • For best resultat, la agurken suge i vann i minst en time før du drikker slik at smaken tilføres i vannet.
   • La vannet sitte hele natten vil gi en sterk drink i smak.
   • Rør forsiktig før servering.

4. 
   

   
   Hell vannet i en mugge. Mengden vann vil avhenge av størrelsen på muggen, men tre fjerdedeler vann til en mellomstor agurk er et godt startforhold.
   • Agurkvann er best når det er ferskt, så velg en mugge som enkelt passer inn i kjøleskapet.
   • Hvis dette ikke er mulig, kan du legge is til muggen for å avkjøle før servering.

5. 
   

   
   
   
   Fyll muggen igjen. Den samme agurk eller annen variant som du inkluderer kan brukes til flere partier agurkvann. Bare la agurkbitene ligge i muggen når du serverer den, og fyll den deretter på igjen.
   • Når vannet begynner å bli tom for smak, kast eller spis de gjenværende agurkbitene.
   • Forbruk agurkvann i løpet av to dager fordi denne drinken mangler konserveringsmidler og agurker vil råtne over tid.

Del 2 Legg til varianter

1. 
   

   
   Tilsett mynte i vannet. Skyll noen få mynteblader. Skjær dem i små bånd slik at smaken blir sterkere og bitene blir mindre i drikken.
   • Mynte finnes i de fleste supermarkeder og er robust nok til å vokse i mange hager.
   • Å legge mynte til agurkevann blir mykere uten å tilsette sukker.

2. 
   

   
   Tilfør vannet med sitrusfrukter. Sitron, lime og appelsiner tilfører kraftig smak til vannet uten å tilsette kalorier. Hvis du serverer med en gang, kutter du frukten i to og press saften i ferdig forberedt agurkvann. Fruktbitene kan sitte igjen med agurkene slik at de masererer lenger.
   • Husk å skylle frukten, spesielt hvis du lar bitene maserere.
   • Vær oppmerksom på at disse fruktene kan inneholde frø som kan falle i drikken.
   • Sitrusfrukter er også en viktig kilde til vitamin C. Det er nødvendig å styrke bein og muskler.

3. 
   

   
   Tilsett jordbærbiter. Fjern jordbærblader med en kniv og skyll for å fjerne urenheter. Skjær dem på langs og la dem marinere med agurkene.
   • Jordbær er en viktig kilde til kalium. Det kan bidra til å senke blodtrykket.
   • Jordbær vil ha mer smak hvis de er i sesong. Se etter dem som er mørkerøde og fortsatt har bladene.

4. 
   

   
   Tilsett islagte lananas. Store ananasskiver vil gi agurkvannet en svak surhet. Skjær friske eller hermetiske lananer og sett dem i fryseren.
   • Legg islagt ananas i agurkvannskålen.

5. 
   

   
   Bruk musserende vann i stedet for flatt vann. Fyll halvparten av muggen med musserende vann i første trinn og tilsett resten av ferskvannet rett før servering for å få maksimal smak og bobler.
   • Glitrende vann eller annet musserende vann kan gi inntrykk av å drikke brus uten å tilsette kalorier eller sukker til kommersielt tilgjengelige drikker.
   • Hvis kalorier er en bekymring, ikke glem å sjekke glitrende vannmerket for å forsikre deg om at du ikke tilføyer noe annet enn bobler.
   • Husk at det glitrende vannet vil bli flatt i det lange løp, så det er bedre å avkjøle det før det åpnes i stedet for motsatt.

6. 
   

   
   Til din!