Innhold
- stadier
- Del 1 Snakk med foreldrene
- Del 2 Viser ansvar
- Del 3 Naviger i de dynamiske tenåringsforeldrene
Tenåringer trenger forskjellige ting fra foreldrene sine enn da de fremdeles var barn. De trenger en større grad av uavhengighet og hjelp under veksten. Noen ganger har foreldre problemer med å håndtere det. Lær hvordan du kan forhandle med foreldrene dine, og hvordan du kan tjene og beholde tilliten.
stadier
Del 1 Snakk med foreldrene
-
Be om å chatte med en av foreldrene dine. Forbered deg på denne diskusjonen på forhånd ved å sette sammen en liste over ting du vil diskutere. Er det for eksempel noen begrensninger du ønsker å slutte å ha, for eksempel et portforbud for tidlig eller forbudet mot å se noen voksenfilmer? Er det noe du ønsker å ha rett til å gjøre, for eksempel å velge egne klær eller henge med vennene dine?- Det kan være nyttig å diskutere denne listen med en voksen du stoler på, for eksempel en lærer eller coach, før du snakker med foreldrene dine. Denne personen vil kunne gi deg sitt voksne perspektiv på dine forespørsler. Vurder hans mening når du går gjennom listen.
-
Velg en stille tid og sted for samtalen. Du må sette opp en samtale som vil hjelpe deg å lykkes i virksomheten din. Det viktigste for deg og foreldrene dine er å ha en gjennomtenkt og respektfull dialog. Hvis samtalen blir til et argument, skyter du deg selv i foten.- Bilen er ofte et bra sted å chatte. Du trenger ikke å se i øynene, og du kan alltid bruke landskapet eller det som foregår på radioen for å gjøre en naturlig overgang til mindre intense temaer.
- Unngå utfordrende temaer sent på kvelden når alle er slitne.
- Prøv å snakke med foreldrene dine alene når søsknene dine ikke er der.
-
Forklar tydelig dine forespørsler. Beskriv årsakene som gjør disse forespørslene viktige, og hva du håper å få ut av dem. I tillegg, forklar dem hvordan du vil sikre din sikkerhet hvis de gir deg mer uavhengighet.- Du kan for eksempel fortelle dem: "Jeg skulle ønske jeg kunne bo på kjøpesenteret med vennene mine til klokken 21 på fredag. Jeg liker å tilbringe tid med vennene mine, og har ikke ofte muligheten til å være sammen med dem i løpet av uken på grunn av lekser og fritidsaktiviteter. Jeg vil holde telefonen med meg slik at du kan nå meg, og jeg vil komme hjem igjen når du lar meg. "
-
Lytt nøye til foreldrenes svar. Du viser dem din respekt ved å lytte til dem. Selv om du ikke er enig i hva de sier, kan du be dem på en respektfull måte å avklare eller forklare det, og deretter lytte til svaret. Vis dem at selv om du prøver å presse dem til å gi deg visse ting, vil du ikke ignorere rådene og forespørslene deres fullstendig.- Tenk på hva du har hørt. Dette vil hjelpe deg med å forsikre deg om at du har forstått det foreldrene dine har fortalt deg riktig. For eksempel kan du fortelle dem: "Jeg forstår at du bekymrer deg for at jeg drikker alkohol eller tar rusmidler hvis jeg blir ute sent på kvelden, er det ikke? "
- Det kan være nyttig å diskutere flere mulige scenarier med dem. Hvis en av foreldrene dine for eksempel sier: "Jeg beklager at jeg ikke kan vite hvor du er sent på kvelden," kan du foreslå forskjellige løsninger. For eksempel kan du gi foreldrene dine en detaljert reiserute med folk å kontakte hvis du av en eller annen grunn ikke svarer på telefonen.
-
Diskuter måter å få mer uavhengighet. Hva er tegnene på modenhet som foreldrene dine ønsker å se? Har du viss atferd som gir dem bekymring? Selv om foreldrene dine ennå ikke er klare til å godta forespørslene dine, kan de kanskje godta en plan: hvis du viser dem et visst modenhetsnivå over en periode, kan de tenke på det. -
Still foreldrene dine spørsmål om deres egen ungdomstid. Foreldre påvirkes ofte av minner fra sine egne tenåringsbeslutninger. De kan bli hjemsøkt av risikoen de tok og de dårlige beslutningene de tok. Be foreldrene dine fortelle deg om tenåringsopplevelsene deres. Forbered deg på å lytte nøye, og vær spesielt oppmerksom på hva historien avslører om frykten deres. Diskuter valgene du tar og likhetene eller forskjellene i de to livene dine. -
Be en voksen du stoler på om å snakke med foreldrene dine. Hvis foreldrene dine nekter å ombestemme seg eller til og med lytte til dine forespørsler, kan du vurdere å be en lærer, en prest eller en rådgiver om hjelp. Han kan kanskje forklare foreldrene dine at behovet for mer uavhengighet er en passende del av utviklingen din. Det kan også få deg til å se i et nytt lys og diskutere din oppførsel utenfor familiens hjem. -
Husk at forholdet ditt ikke vil endres helt etter denne gode samtalen. Du må ta opp emnet flere ganger. Hvis foreldrene dine er enige om å prøve en av tingene på listen din, var samtalen en suksess. Jobben din nå er å vise dem at du kan administrere din uavhengighet og ditt ansvar, slik at de mer gunstig kan vurdere dine påfølgende forespørsler.
Del 2 Viser ansvar
-
Ikke bry foreldrenes tillit. Følg avtalene du har inngått sammen. Du må aldri lyve for dem om hvor du går for å bruke den ekstra uavhengigheten de ga deg.- Hvis du har en mobiltelefon, kan du svare på foreldrene dine eller ringe. Til å begynne med kan de kontakte deg oftere, men de vil venne seg til været. Vær tålmodig.
- Ikke kom for sent. Hvis du skal reise hjem klokka 22.00, kan du prøve å komme tilbake før kl. 21.45, så har du et kvarts slag i tilfelle noe skulle skje, for eksempel hvis bussen er sen. Hvis du ikke kan forhindre forsinkelse, må du kontakte foreldrene dine så snart som mulig for å informere dem om situasjonen.
-
Hold løftene selv om det betyr at du må gi opp en morsom aktivitet. Evnen til å utsette din glede for å holde løftet ditt til noen er et viktig tegn på modenhet. Det demonstrerer også at du utvikler en god karakter. -
Hold impulsene dine under kontroll. Ikke la følelser eller ønsker kontrollere deg slik at du ikke tar dårlige avgjørelser eller snakker uten å tenke. Det er viktig å vise at du vet hvordan du tar gode beslutninger.- Det er naturlig å bli sidelinjert noen ganger, men du må ikke la det være utenfor kontroll. Forbered en plan for å roe deg ned. Hvis du har lyst til å koke inne, ta pusten dypt, telle til ti, eller unnskyld deg for å gå ut eller gå på do.
- Hjernen din er innstilt på å prøve mer farlig og risikofylt atferd i løpet av denne tiden av livet ditt. Selv om det er en naturlig del av oppveksten, bør foreldrene dine også se bevis på at du kan kontrollere dine ønsker og ta vare på deg selv.
-
Vær ansvarlig for sex, narkotika og alkohol. Ta aldri medisiner. Hvis du er gammel nok til å ha sex, beskytt deg selv, for eksempel ved å bruke kondomer eller andre beskyttelsesmidler. -
Godta grensene som foreldrene dine ber deg. For eksempel overvåker de fleste foreldre tenåringsnettsteder og hvordan de bruker sosiale medier. Disse grensene er en del av jobben deres som foreldre.- Ikke sammenlign foreldrene dine med foreldrene til vennene dine. Ingen liker å føle presset som denne typen sammenligninger utøver. Det er også en god sjanse for at du ikke kjenner hele historien, selv ikke vennene dine. Fokuser i stedet på forholdet til dine egne foreldre.
-
Vis din evne til å ta vare på andre. En annen modenhetsmarkør foreldrene dine vil kjenne igjen er empatisk oppførsel og omsorg for andre. Foreldrene dine vil stole på deg mer hvis de ser at du er i stand til å behandle andre gjennomtenkt.- Bli med i en gruppe frivillige. Hvis du tilfeldigvis blir en vanlig frivillig, vil foreldrene dine se at du er ansvarlig og raus.
- Vær vennlig mot dine brødre og søstre. Forsøk å behandle dem som en voksen ville, ikke som et annet barn.
Del 3 Naviger i de dynamiske tenåringsforeldrene
-
Vet at foreldrene dine kan være mer stresset av konflikt enn deg. Foreldre er ofte mer stresset enn tenåringer av trivielle krangler. De kan også bli plaget av et argument du allerede har glemt.- Hvis foreldrene dine fortsatt er sinte på grunn av en tidligere strid, må du ikke avvise følelsene. Spør dem hva som plager dem og lytt nøye til svarene deres.
-
Godta det faktum at det er mange måter å forstå det samme på. Tenåringer og foreldre ser generelt konflikt på forskjellige måter. Ungdommer vil i stedet fokusere på personlig valg, mens foreldrene i stedet vil fokusere på den underliggende årsaken til det sanne kontra det falske. For eksempel kan du se rotet på rommet ditt som en livsstil mens foreldrene dine ser det som en viss mengde skitt som ikke er bra.- Selv om dette kan være frustrerende, kan du prøve å ikke fortelle foreldrene dine at deres tankegang er helt feil. Fokuser i stedet på praktiske problemer: Hvor mange ganger i måneden ønsker foreldrene dine at du vasker tøyet? Vil rotet ditt forstyrre dem mindre hvis du holder døren lukket?
-
Sjekk med foreldrene dine at de virkelig føler det du tror de føler. Du vil sannsynligvis få flere emosjonelle reaksjoner i løpet av denne tiden av livet ditt. I tillegg kan det hende du har en tendens til å se følelser hos andre som ikke eksisterer. Øv deg på å sjekke tankenes virkelighet: spør foreldrene rolig hvordan de har det med noe, eller du kan til og med spørre dem direkte: "Var du sint da jeg kom til deg nå? " -
Bruk tid sammen. Ved å gjøre morsomme aktiviteter sammen, vil du utvikle et godt forhold til foreldrene dine. Det er nyttig for dem å se deg i verden, å navigere mellom forskjellige situasjoner med modenhet og nåde.- For eksempel kan du invitere foreldrene dine til å dra på tur for å hjelpe dem med å campe alene senere.
-
La foreldrene dine møte vennene dine. Ungdom søker naturlig nok en sterkere tilknytning til sine jevnaldrende enn med foreldrene. Hvis du lar foreldrene dine kjenne vennene dine, vil det være lettere for dem å godta ideen om at du tilbringer mer tid på kvelden sammen med dem, eller at du har mer uavhengighet. -
Diskuter viktige problemer med foreldrene dine. Hvis du kan diskutere seriøst og åpent med foreldrene dine om voksnes problemer som sex, forhold eller fremtiden din, vil du ha et bedre voksent forhold til foreldrene dine. Ved å be om deres mening om forholdene dine eller prevensjonsmidler og kjønnssykdommer, vil du hjelpe dem å se at du tar opp temaet som voksen. I tillegg vil du lære mange ting fra deres forhold.- Bruk et eksempel fra et fjernsyn eller et magasin for å dekke et bestemt emne.
- Skriv ned spørsmålene du vil stille dem.
- Send en o eller en for å bryte isen. Du kan bruke dette som en måte å avtale en samtale for å chatte slik at dere begge kan fokusere på samtalen.
-
Spør deg selv om du trenger hjelp fra en profesjonell. Noen konflikter med foreldrene dine er normale i denne perioden, de hyppige og intense konfliktene er tegnet på et problem. Hvis du ikke kan slutte å krangle med foreldrene dine, kan du be en voksen du stoler på om å hjelpe deg.