Slik styrer du livet ditt og være lykkelig

Posted on
Forfatter: Judy Howell
Opprettelsesdato: 5 Juli 2021
Oppdater Dato: 22 Juni 2024
Anonim
Slik styrer du livet ditt og være lykkelig - Kunnskap
Slik styrer du livet ditt og være lykkelig - Kunnskap

Innhold

er en wiki, som betyr at mange artikler er skrevet av flere forfattere. For å lage denne artikkelen deltok 18 personer, noen anonyme, i utgaven og forbedringen over tid.

Livet kan være et veldig mørkt sted og fullt av passformer, men du kan fremdeles tenne en lampe underveis. Disse lysene er planene dine! Dette er stafetter som hjelper deg med å nå din destinasjon. God planlegging starter tidlig i livet og fortsetter til målene er oppnådd. Denne artikkelen vil hjelpe deg med å starte reiseruten din i beste regi.


stadier



  1. Ta en pause. Det er nødvendig, enten du har levd hundre til en time eller at du har skrevet ned. Hvis det er mulig, ta deg to til tre dager fri og planlegger å ikke gjøre noe. Det er ikke som å finne tid til å se kjære og få nye opplevelser, det handler om tid bare for deg hvor du vil være alene med tankene og ideene dine.


  2. Oppsummer livet ditt. Tenk på opplevelsene du har gjort så langt i livet ditt. Tenk på beslutningene du tok og hvordan de var i stand til å tjene deg. Gratulere selv hvis du har tatt noen gode avgjørelser i det siste. Ikke demoraliser hvis du har tatt dårlige avgjørelser i fortiden, snar heller gjenkjenne hva som skjedde etter at du tok disse beslutningene. Tenk på hva som kan ha skjedd hvis du hadde tatt andre avgjørelser, og om det lønner seg å rette dem, hvis du ikke liker resultatet. Godta både de dårlige beslutningene dine og de gode beslutningene dine som en del av utviklingen din, og la deg endre deg gjennom disse opplevelsene.



  3. Få dine viktigste interesser og mål tilbake til hjertet av tankegangen din. Vet hva du trenger å gjøre for å oppnå de målene du tror er viktigst. Bestem hvordan interessesentrene dine smør om målene dine og flytt dem fremover. Sett deg et lite mål som du kan nå på slutten av dagen og vite hvilken belønning du vil ha for å oppnå dette målet. Gi deg selv en belønning når du når det målet, og sett deg selv et langsiktig mål som betyr mer for deg. Husk at du kan endre målet, du kan tilpasse det, eller til og med slippe det hvis du senere bestemmer at det ikke betyr noe for deg eller om det ikke passer deg lenger.


  4. Konsentrer deg om hva som i dette målet kan tilfredsstille deg og begeistre deg. Planlegg hva du vil gjøre for å nå målet ditt, og bestem deg for hvor mye du vil belønne for hvert trinn du tar.



  5. Lag en mappe i det fjerne hjørnet av datamaskinen. Legg til en snarvei til hjemmesiden din, og navngi den et fabelaktig begrep, for eksempel "tilfeldige mål."


  6. Skriv en e eller lag bilder som identifiserer seg med målet så vel som trinnene du har tenkt å ta for å komme dit. Lag og legg til så mange detaljer du kan. Når du er ferdig, åpner du et nytt dokument og legger alt du synes er morsomt og spennende å gjøre, ved å bruke samme teknikk som dine mål. Skriv en e eller lag nye bilder som beskriver minst tre ting som begeistrer deg eller stimulerer deg. Legg dette dokumentet til den første filen din for å minne deg på ikke å ta målene dine for alvorlig. Oppmuntre deg til å oppnå en balanse mellom aktiviteter som tar sikte på å oppnå målet ditt og de som er mer fritidsaktiviteter.


  7. Legg hvert dokument til filen din når du har nye tanker eller inspirasjonskilder. Etter sabbatsdagen din, kan du lese denne filen ofte og legge til dokumenter, enten planen din er opptatt eller ikke. Dette vil styrke dine mål og din frihet til å ta beslutninger for deg selv uten å snakke med noen.


  8. Se om å oppnå målet ditt kan føre til en karrierevei. I så fall, spør deg selv om du kan sette pris på dette næringslivet. Finn en måte å integrere en karriere i målet ditt. Dette vil være veldig nyttig når du blir spurt om hva dine livs- og karrieremål er på lang sikt. Lag en liste over jobber som inkluderer interessene dine og målet ditt. Dette vil tillate deg å velge jobber som fremmer dine mål og interesser.


  9. Bli kreativ. Undersøk trinnene du har tatt for å se om de kan hjelpe deg med å nå målet ditt og finne måter utenfor allfarvei for å oppnå dem. Det er vanligvis mer enn en god måte å nå viktige mål på. Forsøk å tenke på det på flere mulige måter for å nå hvert enkelt trinn og lage en spennende reiserute.


  10. Øv deg på å sette deg daglige mål. Dette vil gi deg følelsen av triumf hver dag og vil styrke din besluttsomhet for å lykkes når du gjør det ved å innføre veldig korte frister. Forsøk å utvikle små mål som vil hjelpe deg å komme nærmere hovedmålet ditt.


  11. Gi deg selv en liten tanke hver dag. Legg til nye ideer til filen din og gjennomgå regelmessig de du allerede har samlet. Dette vil hjelpe deg å holde deg i rute og minne deg om belønningen du har lovet for å oppnå trinnene du har tatt for å nå målet ditt.
råd
  • Ikke vent for lenge på resultatet av hvert trinn på ditt livs vei.
  • Endre eller legg til noe i målet ditt. Du vil oppdage noen ting om deg selv og om målet ditt når du går gjennom de forskjellige stadiene. Bruk denne informasjonen til å omdefinere formålet ditt og være villig til å avvise uten å nøle noe mål som ikke lenger passer deg.
advarsler
  • Ikke planlegg noe du ikke vil oppnå. En plan du ikke vil følge vil aldri gi noe.