Innhold
Denne artikkelen ble skrevet i samarbeid med våre redaksjoner og kvalifiserte forskere for å garantere nøyaktigheten og fullstendigheten av innholdet.s innholdsstyringsgruppe undersøker redaksjonelteamets arbeid nøye for å sikre at hvert element overholder våre høye kvalitetsstandarder.
Du trenger ikke tåle alt det. Forfølgere bruker skremming og fornærmelser for å nedbryte de de tror er svakere.Hvis du er lei av å høre dårlige ting hele dagen, vokse eller mobbe, er det på tide å forsvare deg. Lær hvordan du kan bekjempe de små brutene på skolen din på en rolig og intelligent måte, og oppfordre også vennene dine til ikke å gi seg fri.
stadier
Del 1 av 3:
Utfordre de som trakasserer deg
- 6 Snakk om det rundt deg. Det er mange foreninger mot mobbing i skolen i Frankrike som arrangerer møter og hjelper de som blir trakassert. For eksempel kan du kontakte Foreningen for forsvar mot moralsk trakassering, "Moral Stop Harassment" eller SOS Hazing.
- Be også om hjelp fra lokale myndigheter og del erfaringer slik at de som blir trakassert føler seg mindre ensomme og vet at de støttes.
råd
- Ha alltid venner som støtter deg. Hvem vet, kanskje de også har blitt trakassert av de samme menneskene.
- Ikke la trakasseringen stinke. Hvis denne personen er patetisk nok til å fornedre folk, så ignorere dem, komme deg bort eller endre emnet hvis du var i samtale med henne. Hvis trakassering blir mer alvorlig, kan du søke hjelp fra en voksen eller bytte klasse.
- Snakk om det. Be foreldrene dine om å hjelpe til med å se en psykiater eller snakke direkte med dem.