Kunnskap

Hvordan bli personlig trener

Posted on
Forfatter: Robert Simon
Opprettelsesdato: 15 Juni 2021
Oppdater Dato: 1 Kan 2024
Anonim
Personlig trener - De vanligste spørsmålene
Video: Personlig trener - De vanligste spørsmålene

Innhold

I denne artikkelen: Å ha de nødvendige kvalifikasjonene Få den nødvendige opplæringen Koble til det personlige treningsfaget9 Referanser

Personlig trening er en raskt voksende bransje! Yrket personlig trener (personlig trener på engelsk) er ganske nylig, det er en av hovedårsakene til den raske utviklingen. Det er også ganske vanskelig for folk som ønsker en personlig trening å finne lærere av høy kvalitet. Dette yrket er for tiden ganske sjelden i Frankrike, men er ikke lenger til stede i Canada.


stadier

Metode 1 Ha de nødvendige kvalitetene



  1. Spill idrett. Idrettsutøver i sjelen, du trener hver dag for å være alltid i toppen. Dette yrket lar deg ikke drikke øl i barer hver natt.



  2. Stol på deg selv. For å være en effektiv personlig trener, må du være veldig trygg på deg selv, slik at du kan sette folk i tillit. Det er viktig at du lever i harmoni med deg selv og at du har det godt i skoene og i hodet.
  3. Vær sosial og smil. En god personlig trener er en person som kommuniserer enkelt med et smil. Lidenskapelig om jobben din og uten stress med daglig stress, skaper du ekte kommunikasjon med studentene dine uten anstrengelse.
    • Kommunikasjon er et hovedpoeng i mange yrker som personlig trener. Det hjelper deg med å etablere et komfortabelt forhold mellom deg og studentene dine.
    • Kommunikasjonsferdighetene dine lar deg også målrette elevene dine bedre.




  4. Vær en mester for deg. Du har kaldt blod og en perfekt kontroll av deg selv slik at du alltid kan være i kontroll over situasjonen. Uansett problem, finner du løsningen raskt og rolig.
    • Du må alltid være profesjonell og ikke la dine følelser og bånd som skapes med studentene dine endre oppførselen din.
  5. Vær observant. For å bli en utmerket personlig trener, må du kunne estimere studentenes evner veldig raskt og tilby dem løsninger tilpasset deres behov umiddelbart.
  6. Mestre forskjellige teknikker. Det er ønskelig å bli kjent med utøvelsen av forskjellige idretter og kjenne til deres effekter på menneskekroppen. Du må vite hvilke øvelser som passer for forskjellige formål (mage, fleksibilitet, glute, etc.).
    • Du er raffinert. For å lykkes i denne virksomheten og å kunne leve ordentlig, må du være en epikurean, elske de gode tingene som livet tilbyr deg og glede deg når du kan.
      • Hvis du vil bli Naomi Watts personlige trener, må du vise litt "savoir-vivre"!




  7. Elsker utfordringene. Du er klar for hva som helst (nesten), fordi du er en lidenskapelig person åpen for verden og alle mulighetene han gir deg hvert øyeblikk.
  8. Ha en kvalitetsklokke. Du må ha et ur-stoppur med deg under alle omstendigheter.
    • Forsikre deg om at klokken alltid er innstilt på atomklokken.
  9. Vær tospråklig. Hvis du vil jobbe i utlandet (og det er mange muligheter), må du snakke et andre- eller tredje språk for å kunne etablere et firma og gjøre internasjonal ekspertise og økter. Slik vil du tjene mye penger, ha kontakter og bruke dem.
  10. Ikke ta medisiner. Bruk av medisiner, det være seg MDMA, hallusinogene sopper eller LSD er uforenlig med utøvelsen av ditt yrke. Du må faktisk alltid være oppmerksom og på krigsfot!
  11. Vær oppriktig. Ikke presenter deg som profesjonell trener uten å ha teknisk kapasitet til å gi leksjoner til trente personer. Dette yrket er fantastisk, respekter det!

Metode 2 Få den nødvendige opplæringen

  1. Tren deg selv! Det er ingen kartlegging av yrket med personlig trening i Frankrike. Det er ikke det samme i Canada. Det er imidlertid viktig å ta turen til en sportslig karriere mens du er på skolen.
  2. Velg STAPS-kanal. Den staps. STAPS (Sciences et teknikker for fysiske og sportslige aktiviteter) ble innstiftet som universitetsdisiplin i 1974.
    • STAPS tilbys i rundt 50 franske universiteter!
  3. Programmet ditt. Du vil tydeligvis måtte følge en målrettet utdanning, som vil omfatte teoretisk og praktisk trening med APS (idrett og fysiske aktiviteter). Du vil også delta på klasser av:
    • vitenskap om menneske og samfunn
    • historie og sosiologi
    • biomekaniske vitenskaper
    • psykologiske vitenskaper
    • avansert datamaskin
    • fremmedspråk
      • Når du søker på en jobb, er det mest viktig å mestre ett eller flere fremmedspråk i dag. Hvorfor? Det er enkelt: du får jobben!
    • Streber etter å lære ett eller to fremmedspråk (start på engelsk), og du vil se mange dører åpne foran deg. Noen alternativer vil være uinteressante, andre vil tillate deg å reise på planeten under gode forhold.



  4. Gå til treningsstudioene. Spill idrett. Det er nå veldig tydelig at hvis du er omgjengelig og har egenskapene som er nevnt i det første kapittelet i denne artikkelen, er du definitivt mannen (eller kvinnen) i situasjonen. Du må imidlertid fortsette å trene regelmessig for å holde deg på toppnivå.
    • Du må først jobbe med underlivet. Du vet det perfekt, det er vanskelig å jobbe underlivene dine, men det å ha god magemuskulatur er viktig for å utøve visse idretter.
  5. Gå til STAP Montpellier. STAP Montpellier. Undervisningstjenesten håndterer alle de administrative problemene som kan være relatert til opplæringen din innen universitetet. Den er sammensatt av:



  6. Få BIER. BEES (State Sports Dedication Certificate) er utstedt av Sportsdepartementet, og det lar deg utøve en undervisningsaktivitet og tilsyn (og til og med ekspertise) i en disiplin relatert til sportens verden (det er mer enn 60 muligheter).
    • Det er 3 nivåer av bier.
      • Den første graden. Du har et baccalaureat-nivå i sportsorientering.
      • Andre grad. Du har en bachelorgrad og har hatt den første graden i minst 1 år.
      • Tredje grad. Den tredje graden er fullt åpen for studenter med videregående opplæring i minst 4 år.
    • BEES er tilgjengelig i Frankrike fra 18 år, men BEES første grad kan være edru ved undersøkelse eller med kontinuerlig overvåking.
  7. Øv i Canada. Dette yrket blomstrer i 2014 her i landet. Du kan få informasjon og eksepsjonell opplæring ved å kontakte CSPE. CSPE (Canadian Society for Exercise Physiology) har en veldig klar visjon om fremtiden din:
    • eksepsjonelle fysiske forhold
    • den mest forseggjorte praksis
    • makeløs fortreffelighet innen treningsfysiologi
  8. Kontakt CSEP. CSEP er ressursen og stemmen for fysiologi for trening og helse. Din fysiske tilstand er nøkkelen som vil åpne dørene til hjemmene til de største stjernene i Hollywood.
  9. Kontakt CSEP. Hvis du bor i Canada, kan du kontakte CSEP i Ottawa.
    • CSEP (Canadian Society for Exercise Physiology) - 18 Louisa Street - Suite 370 - Ottawa, Ontario K1R 6Y6 - Canada.
      • Du finner ytterligere og spesifikk informasjon om CSEP på denne lenken.



  10. Øv i Belgia. Hvis du bor i dette vakre og makeløse landet, kan du logge på nettstedet for BC Training. Du kan også besøke dette nettstedet som er fullt av ekstraordinære ressurser: nettstedet til Phsysicalcoachingacademiet (ja, det er på fransk).

Metode 3 Kjenne den personlige treningsfaget



  1. Tenk på lønn. Lønnen din vil være veldig variabel avhengig av dine profesjonelle ferdigheter, din sosiale atferd og dine forbindelser. Du kan jobbe i et lokalt treningsstudio så vel som for milliardærer, og snart skal du sykle i den siste Lamborghini Huracan!
    • Lønnen til en nybegynner er estimert (i 2014) til 2.000 brutto månedlige euro.



  2. Studer kartleggingen av yrket. Det er vanskelig å manipulere presise tall angående dette yrket, som har vært i konstant bevegelse i noen år. Det er sikkert at hvis du skaper et godt omdømme, vil kundebasen fortsette å vokse.



  3. Jobber i utlandet. Løft kofferten og ta det første flyet som fører deg til verdens ende. Tel Aviv, Rio, Tokyo og Mazatlan er fantastiske steder å jobbe i fred og friske opp med fersk fruktjuice.



  4. Kjøp deg en kalender. Du vil snart trenge en fagdagbok for å registrere alle dine avtaler.
  5. Kjøp mange undertøy. Dette er en detalj, men med mindre du har på deg undertøy, anbefales det på det sterkeste å kunne skifte undertøy minst 2 ganger om dagen på grunn av svette.