Hvordan lage et åpent skrum

Posted on
Forfatter: Judy Howell
Opprettelsesdato: 26 Juli 2021
Oppdater Dato: 23 Juni 2024
Anonim
Hvordan lage et åpent skrum - Kunnskap
Hvordan lage et åpent skrum - Kunnskap

Innhold

er en wiki, som betyr at mange artikler er skrevet av flere forfattere. For å lage denne artikkelen deltok 14 personer, noen anonyme, i utgaven og forbedringen over tid.

Det er 9 referanser sitert i denne artikkelen, de er nederst på siden.

I rugby, a åpent skrum oppstår når spillere fra to motstående lag omgir ballen etter at en av dem har mistet kontrollen ved å falle til bakken. Motstående spillere prøver å skyve seg vekk fra ballen for å skaffe seg besittelse og gi den til laget sitt. Siden skrumper noen ganger kan bli den tøffeste og mest intense typen konkurranse i spillet, er det mange regler som indikerer hvordan nærkamp starter og hvordan spillerne skal oppføre seg.


stadier

Del 1 av 3:
Start et skrum

  1. 4 Hopp aldri på toppen av et skrum. Til slutt må du aldri hoppe i (eller på) et skrum, selv om det har kollapset og alle spillerne er på gulvet. I tillegg til å være en åpenbar mangel på respekt, kan det også være farlig for andre spillere, som ikke vil forvente det. Det er også et dårlig trekk for laget ditt, siden du kan bli straffet for din hensynsløs oppførsel. Endelig er dette trekket også en dårlig idé fordi det ikke har noen hensikt, målet med et nærkamp er å skyve motstanderne dine bort fra ballen slik at laget ditt kan komme seg, ikke å begrave ballen under spillerne slik at ingen kan gjenopprette det. annonsering

råd



  • Hvis du ankommer senere i striden og skrumhalvdelen allerede er der, ikke vær redd for å ta den ut, passere den eller plukke den opp og løpe.
  • Nøkkelen til suksess er å senke deg selv lavere enn motstanderens spiller.
  • Når du forsvarer, må du sørge for at det ikke er for mange mennesker i utkanten, og sett deg på den ene siden i tilfelle det motstandende laget henter ballen og ruller den.
  • Hvis du kan, ta den i beinet og skyv.
  • Hvis du blir taklet, plasser ballen så langt som mulig fra det forsvarende laget. Dette gjør at ballen raskt kan spilles.
  • Hold beina i bevegelse hvis du er i striden.
annonsering

advarsler

  • Hold deg nede og beskytt hodet.
  • Hvis du er en rygg, bør du unngå scrum, slik at du ikke skader deg selv.
annonsering

Nødvendige elementer

  • En lav kroppsposisjon
  • Føttene beveger seg
  • Rugbyintelligens: vet når du skal være med i striden, og gjør ditt beste for å vinne
Hentet fra "https://fr.m..com/index.php?title=make-a-covered-melete&oldid=91114"