Innhold
I denne artikkelen: Lær den lille galoppen Bruk din rideteknikk Unngå vanlige feil16 Referanser
På ridning er galoppen et behagelig tempo, moderat hastighet, som er mellom trav og galopp. Dette betyr ikke at galoppen ikke krever noen innsats: det er en teknikk som krever mye arbeid for å perfeksjonere den. Heldigvis, hvis du gjør det bra (og med mye tålmodighet), er alle hestene i stand til å løpe en perfekt liten galopp.
stadier
Del 1 Lær galopp
-
Lær hesten din å trave og gå før du starter. Ifølge noen eksperter, "kan du ikke lære galopp starter på galopp "». Hester må ha god grunnleggende kunnskap om trav og gåing (samt muskulatur utviklet ved å lære disse teknikkene) før de kan lære å galoppere ordentlig. Uten dette kan hesten din ha problemer med å holde en liten galopp, noe som kan være dårlig for deg og (spesielt) for hesten din.- Dette gjelder spesielt unge, uerfarne hester. Den lille galoppen er en såkalt "treslag", det vil si at all vekten til hesten finnes på det ytre bakbenet når han galopperer. Uten tidligere trening har unge hester vanligvis ikke den muskulaturen som er nødvendig for å galoppere uten fare for skade.
-
Begynn med å trave i en stor sirkel. Lær galoppen på en flat, åpen overflate minst 20 meter bred. Begynn med å trave i et jevnt og behagelig tempo (i den enkleste retningen å kontrollere for deg).- Hester trenger mye plass for å finne likevekten de trenger når de lærer å galoppere. Så ikke vær masete og gi den mye plass. Noen ganger får en liten plass til at hesten får panikk eller stress.
- Vet også at hesten din må være utstyrt med tøyler, en sal, tyske tøyler og støvler.
-
Først, gjør noen øvelser for å få hesten din fokusert. Før du lærer å galoppere for første gang, må hesten din være fokusert og lytte. For å gjøre dette, gjør noen øvelser som han allerede vet. Gå for eksempel fra å gå til trav og omvendt flere ganger på rad til hesten lytter godt til det du forteller ham og kjører den raskt. -
Be hesten om å galoppere. Du er klar til å be ham ta en rask galopp. La hesten gå rundt sirkelen på en trav. Når du er klar, kan du si "lille ga-LOP" med en fast stemme (men ikke truende). Målet er at hesten din skal knytte verbalordenen til den du sakte forbereder deg for å få ham til å gjøre: Til slutt vil verbalrekkefølgen alene være nok til å få hesten din til å galoppere.- Når du gir denne ordren, må du også gi andre signaler sammen med kroppen din. For mer informasjon om disse signalene, gå til neste trinn.
-
Signal galopp med den nedre delen av kroppen din. Når du har gitt ordren "liten ga-LOP", drar du siden av bekkenet som er inne i sirkelen du traver fremover og den andre siden mot baksiden. Ved å gjøre det, klemmer du beinet inn i sirkelen og bak det på utsiden. Helst hesten Bør tolke disse signalene som en ordre om å få fart. Gå til neste trinn for flere detaljer og informasjon om holdningen du skal adoptere når du lærer galopp.- Vær imidlertid oppmerksom på at hvis hesten din ikke ser ut til å merke signalene, må du hjelpe deg med en pisk eller en annen type barn for å få oppmerksomhet (pent). Imidlertid vil du få bedre resultater hvis hesten din allerede er vant til dette tilbehøret, ellers risikerer du å forvirre det.
-
Gjenta bestillingen hvis hesten din begynner å gå raskere. Hvis hesten din, etter å ha gitt ordre om å ta den lille galoppen, opprettholder en to-takts trav og ikke går til en tre-takts galopp, gi ham ordren (og signalene) igjen. Hesten din skal få fart. Gjenta om nødvendig denne ordren om nødvendig. På slutten av et øyeblikk vil han måtte gå fra trav til galopp for å akselerere.- Når hesten din galopperer, ikke glem å gratulere ham ved å komplimentere ham høyt. Du kan også kjærtegne hennes utringning. Over tid vil hesten din knytte ordrene dine til velferdseffekten som belønningen gir.
-
Kom tilbake til trav når hesten blir sliten. Det kan være vanskelig å tro, men en ung hest kan bli fort sliten når han er i galopp, fordi han ennå ikke har utviklet den nødvendige muskulaturen. Vær nøye med bevegelsene til hesten din når den galopperer. Så snart du føler at hesten din begynner å miste balansen eller tempoet i en galopp, gå tilbake til trav og bruk straks en halvparade for å gjenvinne kontrollen over bevegelsene hans. Gå til neste trinn for mer informasjon og informasjon om halvparaden.- Vet at i begynnelsen kan det hende at en hest ikke kan gjøre mer enn en sirkel ved en galopp. Dette er normalt: med nok trening, vil hesten musclera og forbedre seg.
- En erfaren rytter kan være en stor hjelp i å se på deg.
-
Gjenta rekkefølgen på galopp. Ha hestsirkelen rundt og gjenta trinnene ovenfor for å ta igjen. Gjenta disse trinnene flere ganger, mens du unngår å slite hesten din for mye. Du vil merke at hesten din vil svare bedre på ordrene dine etter bare en treningsøkt. Hvis dette ikke er tilfelle, må du ikke miste hjertet og gi ham tid.- Fortsett små treningsøkter tidlig, så hesten din ikke slites for fort eller mister interessen. En trening på 20 minutter er nok i løpet av den første måneden.
-
Varier øvelsene i de påfølgende månedene. Når du virkelig "sykler" hesten din, må du ikke begrense deg til å gå rundt i sirkler og få ham til å galoppere. For en komplett treningsøkt, som også vil bli brukt til å ta galoppen i andre situasjoner, varierer du øvelsene fra tid til annen når du tror at hesten din er klar. Her er noen treningsideer:- Ta en liten galopp på en krets i form av åtte slik at hesten din lærer å ta galoppen i forskjellige svinger.
- Lag små sirkler trav på hjørnene av treningsområdet ditt, og hent hesten din fra hverandre til en galopp.
- Gå fra trav til galopp og omvendt på en krets du har forestilt deg.
- Etter en måneds trening kan du prøve halvparaden under en liten galopp.
Del 2 Perfeksjon av din rideteknikk
-
Begynn med en åpen og oppreist holdning. Fagfolk har gleden av å adoptere denne holdningen uten problemer. En god galopp avhenger like mye av innsatsen til rytteren som hestens. Ved en lav galopp skal kroppen din plasseres slik at den løfter hestens skuldre, samtidig som du lar signaler til stroppen og bevege deg fremover. Ta neste holdning traver å forberede deg til å gå i en galopp.- Stå rett opp.
- Overkroppen.
- åpent overkroppen ved å holde skuldrene litt bakover.
- Hjelp musklene i hoftene og magemuskelen med å holde balansen. Ideelt sett bør du være i stand til å gå i en galopp uten å trekke i tøylene eller pellet for å holde deg i balanse.
-
Slipp skuldrene til hesten din med tømmene. Når du går til en galopp, må du holde kontakten med hesten din gjennom tømmene, men åpne de indre tøylene, mens du holder tømmene godt i hånden. Dette vil hjelpe hesten din å opprettholde balansen i diagonalene. Vet imidlertid at målet her ikke er å gi for mye hjelp til hesten, han må også lære å styre balansen ved en galopp. -
Gi signaler med kroppen din til å gå i galopp. Som beskrevet over, kan du rapportere hestens galopp med flere kroppsbevegelser. Følg trinnene nedenfor for å rapportere en liten galopp:- Drei overkroppen og skuldrene (hold hoftene rette) slik at skulderen på utsiden er plassert litt lenger bak enn den inni.
- Rygg av det ytre beinet. Ved å gjøre det, klemmer du beinet inne og skyver den indre hoften forsiktig.
- Bruk den indre tøylen for en god start. Dette vil også frigjøre hestens indre skulder, noe som vil hjelpe ham å forstå hva du ber ham, samtidig som du holder kontroll over bevegelsene hans.
- Klem beinet for å få fart på hesten. Noen hester har lært å galoppere når rytteren smeller (og de akselererer når syklisten knipser tungen), slik at du kan begynne å lage den lyden når du klemmer på beinet.
- Ikke glem å riste benet bak stroppen : det vil si noen centimeter bak der benet ditt er normalt. Unngå også å legge hendene frem. Disse feilene kan gjøre hesten trav eller trykke.
-
Sett deg ned ved en galopp. Den store fordelen med galopp er at den er relativt behagelig. I motsetning til trav, rister den lille galoppen mindre, syklisten har inntrykk av å "flyte". Likevel er det det ganske mulig å sette deg ned for en liten galopp, følg deretter trinnene nedenfor for å sitte ordentlig:- Hold i tøylene uten å trekke i dem. Som når du gir signalet om å ta galoppen, må du øke kontakten med den ytre tøylen og redusere den med den indre tøylen. Hvis du tror at du mister kontrollen og trekker tøylene til rebalanse, er det fordi du går for fort og du må bremse hesten din.
- Oppretthold balansen med en rett holdning. Ikke lut deg fremover eller til side. Selv om du føler det motsatte, avhenger balansen av hesten din veldig av hva du gjør på ryggen hans. Hvis du mister balansen og lener deg fremover (som skjer med mange nybegynnere), vil hesten din ha vanskelig for å ikke gjøre det samme.
- Unngå å ta tak i beina. Akkurat som å dra, pleier du instinktivt å ta hesten med beina. Men det vil være forvirrende, fordi dette signalet betyr at det må akselerere. Hvis du ikke kan la være å trekke i tøylene, eller hvis du ikke kan holde deg i salen uten å klemme på bena, sakte ned til du er komfortabel.
-
gjør deg klar til å utføre en halvparade. I utgangspunktet ber du ham praktisk talt om å stoppe. Half-parry kan utføres i alle hastigheter, og signalet er det samme som for total stopp. Denne teknikken bringer begge hestens bakføtter til bakken, og gir den styrken og balansen som trengs for å enten komme tilbake på banen eller gjenvinne kontrollen over bevegelsene. Du trenger ikke å løpe en halvparade for å ta igjen, men å gjøre det vil gjøre hesten din lettere å akselerere. Følg trinnene nedenfor for å kjøre en halvparade:- Ved en galopp, hold balansen med beina ved å reise deg og forberede ryggen til å stoppe.
- Ta albuene tilbake og hold lett i tøylene, som om du skulle dra.
- Så snart du føler at hesten din reagerer, stram bena, slipp spenningen i tømmene og fortsett galoppen. Du vil føle deg som å be hesten din om å galoppere "på stedet" en stund.
Del 3 Unngå vanlige feil
-
Ikke sving skuldrene. I gamle vestlige ser vi ofte de galopperende cowboys i det fjerne, hele kroppen svaier til rytmen til hestene deres. Imidlertid, hvis hoftene svaier, bør overkroppen og skuldrene ikke svinge eller følge med bevegelsen til hesten. Dette kan gjøre at du mister balansen med deg og hesten din, noe som gjør sittende galopp vanskelig. -
Hold hælene nede. I raskere hastigheter er dette ofte et problem for nybegynnere. Føttene dine skal holde seg i stigbøylene slik at vekten på kroppen din hviler på tærmassen. Tærne er litt skrånende og hælene vender ned.Denne stillingen lar deg holde balansen og unngå å lene deg fremover eller ta tak i beina.- Hvis du har problemer med å plassere føttene på denne måten, kan stigbøylene dine være for korte. Klassiske stigbøyler skal være på høyden på anklene. Vestlige stigbøyler skal være korte nok til å bøye kneet litt.
-
Hold kontroll over bevegelsen av hendene. Det er ikke lett å ikke bevege hendene når hesten trav eller galopperer. Imidlertid, hvis du beveger hendene for mye, risikerer du å trekke i tøylene, noe som vil forvirre hesten. Begrens bevegelsene til hendene dine til de naturlige bevegelsene til hesten. Du kommer dit lettere med en liten opplevelse.- Hvis du trenger hjelp til å holde hendene på plass, kan du pakke en liten manke forsiktig rundt små fingrene. Det svake manket vil hjelpe deg med å holde hendene på plass og følge den naturlige bevegelsen til hesten.
-
Unngå å svinge bena. Hoftene dine følger naturlig nok bevegelsen til hestens trinn. Hvis du ikke er forsiktig, vil denne bevegelsen også føre til beina. Og det er ikke en god idé: for mye bevegelse i beina vil forvirre hesten din. Hold bena på rett sted (bak stroppen) for å opprettholde kontroll og få god respons fra hesten din.- Du kan gjøre dette lettere ved å holde hælene nede i stigbøylene (se over). Så benet ditt kommer naturlig nok i riktig posisjon.
-
Ikke imot fosterets stilling. Når vi lener oss fremover, noen ganger for å stå med manke, horn, pommel eller tøyler, tar vi en dårlig stilling, kalt "foster". I tillegg anspent vi beina for å holde balansen, vi legger tærne ned og hæler opp. Det er en nervøs posisjon inntatt i håp om å holde balansen og unngå fallet. Faktisk fører denne stillingen til det motsatte: den balanserer hesten og oppmuntrer den til å akselerere.- God selvkontroll er viktig for å unngå denne kjøreposisjonen. Hvis du er redd, sakte ned, slapp av på beina og lene deg tilbake. Selv om du føler at du lener deg for langt tilbake, er det sannsynlig at du faktisk står helt rett (den ideelle stillingen for en liten galopp). Fremfor alt må du ikke falle tilbake og henge på hesten: dette vil gi nøyaktig motsatt effekt.
-
Ikke slapp. Det er aldri bra å saffle ved å runde skuldrene og bøye ryggen på hesteryggen. Men det er spesielt ille ved en galopp. Hold alltid skuldrene rette og på linje med hoftene. Denne stillingen vil gi deg en bedre balanse, og du vil unngå å få hesten din til å gå raskere (se over).- Hvis du trenger hjelp til å opprettholde denne holdningen, kan du skli en rideavling langs ryggen og inn i kjeltringen til hver albue når du sykler. Dette vil forhindre deg i å slakke deg fremover og bidra til å holde armene i riktig posisjon.
-
Kontrakt abs. Magen er viktig for å galoppere, for når du sykler (spesielt med høyere hastighet), vil du hovedsakelig bruke disse musklene. Selv om du gjør alt riktig (rette skuldre, hæler ned, høyre kroppsholdning), vil du miste balansen hvis du løslater abs. Ved å holde balansen ved å klemme på magen, vil du hjelpe hesten din å ta en balansert liten galopp. I tillegg vil du bli installert komfortabelt, noe som letter innlæringen av en ny teknikk.- Hvis du tror at magen din ikke er muskuløs nok, kan du jobbe med dem ved å gjøre planken på fritiden. Plasser deg som for å pumpe, men legg vekten på albuene og forleng underarmene. Hold stillingen så lenge som mulig. Hvil noen sekunder og gjenta tre ganger. Hvis du gjør denne øvelsen hver dag, vil du være mye lettere å balansere på hesteryggen.