Innhold
er en wiki, som betyr at mange artikler er skrevet av flere forfattere. For å lage denne artikkelen deltok 26 personer, noen anonyme, i utgaven og forbedringen over tid.Lavocat (frukten, ikke "mennesket" som ber deg mye penger om å betale for kontoret hans på 500 m2 på det 16.) er en frukt som er hjemmehørende i Mexico som tilhører Lauraceae-familien. Ernæringsegenskapene er gunstige for helsen, og noen sier til og med at det kan hjelpe deg å senke kolesterolnivået. Reke-avokadoen er utmerket, men visste du at du kan tilberede deilige avokadobaserte fruktjuicer? Følg guiden ...
stadier
-
Ta en kjøkkenkniv. Begynn med å kutte avokadoen din og ta ut kjøttet med en skje. Produser slik:- Ta kniven i den dominerende hånden din og skjær lavocat i 2 stykker vertikalt.
- Skill de to delene forsiktig med fingrene.
- Fjern nå kjernen med en skje eller med fingrene.
- Fjern alt gjenværende kjøtt inne i de to delene av lavocat.
- Hvis du ikke vet hvordan du gjenkjenner en advokat som er moden nok fra en advokat som ikke er nok, sjekk ut denne -artikkelen: Hvordan vet du om en advokat er moden.
-
Grip matprosessoren med begge hender. Overfør det saftige kjøttet av lavocat (eller annen frukt eller grønnsak) til bollen på matprosessoren. Hvis du vil innlemme honning eller sukker, er det perfekte tidspunktet å gjøre det på. Bland deretter ingrediensene sparsomt.- Hvis du lager en juice ved å bruke den første oppskriften (den søteste), ikke legg til melk, men ikke glem å ta inn sukkeret og fortsett å lese følgende informasjon.
- Hvis du velger den andre metoden (som er mindre rik og lar deg holde deg i form 50 år eldre), kan du legge til alle grønnsakene og fruktene du ønsker. Hvis du ikke liker, tilsett mer frukt og mer grønnsaker!
-
Rør inn melk. Hvis du vil tilsette melk, er dette det perfekte tidspunktet å gjøre det på! Du må tilsette melken til favorittkua litt etter litt for å få et mykt og kremet preparat. Konsistensen og bruken av din avokadosaft avhenger nå av din evne til å helle drikken med intelligens og mildhet. Tilsett en liten mengde melk, bland, tilsett litt mer melk, bland osv.- Måten du tilbereder din saftige avokadosaft på kan endre livet ditt! Noen få dråper melk mer eller mindre, og drikken din vil endre seg på en måte som radikalt kan endre løpet av livet ditt. Smaken av avokadosaften din vil også bli transformert i henhold til mengden ingredienser du blander.
-
Kos deg med avokadosaft med glede. Hell sakte en liten mengde avokadosaft i et stort glass (etter å ha vasket den sparsomt) og sett den i kjøleskapet i en halv time eller mer, avhengig av omgivelsestemperatur. Hvis du bor i varme land, kan du legge til noen isbiter, men vær forsiktig fordi isen vil forvandle smaken av avokadosaften din drastisk.