Kunnskap

Slik skateboard

Posted on
Forfatter: Randy Alexander
Opprettelsesdato: 3 April 2021
Oppdater Dato: 1 Juli 2024
Anonim
Bruno Mars, Anderson .Paak, Silk Sonic - Skate [Official Music Video]
Video: Bruno Mars, Anderson .Paak, Silk Sonic - Skate [Official Music Video]

Innhold

I denne artikkelen: Komme i gangVedlikehold av det grunnleggendeFor å lære hvordan du gjør en ollie Lær av andre figurer Sammendrag av artikkelen Referanser

Skateboarding er en av de mest ikoniske og populære gatesportene. Enten du vil være i stand til å gå rundt på skateboarding eller vite hvordan du gjør backflips som en proff, må du starte med å lære det grunnleggende. Fra å velge et godt brett til suksessen til en ollie, lærer du hvordan du glir på fortauet.


stadier

Del 1 Komme i gang



  1. Velg et brett tilpasset hva du vil gjøre. Skateboards kan være billige, siden de kan være veldig dyre og det er et stort utvalg av stiler og størrelser. De to mest grunnleggende stilene er klassiske skateboards og longboards. Gå til en skate shop eller et spesialisert nettsted for å finne ut om alternativene som er tilgjengelige for deg.
    • Klassiske skateboards har en nese og hale buet og en konkav form for å lette figurene. De finnes i forskjellige størrelser, de fleste måler omtrent 80 cm i lengde og 20 cm i bredden. Dette er den typen brett du må kjøpe til skateboard skatepark eller på gaten og til slutt for å lage figurer.
    • den longboards eller cruisers, har en lengre og flatere kropp. Lengden på brettet varierer, men disse brettene kan være opptil 2 ganger lengre enn vanlige skateboards, noe som gjør skøytene mye mer stabile og enklere å navigere for nybegynnere. Du vil ikke være i stand til å gjøre tall på en longboardmen hvis du vil lære å gå på skøyter for å bevege deg eller gå nedover bakkene med høy hastighet, vil dette være et veldig godt alternativ.
    • Et skateboard for nybegynnere bør koste mellom 50 og 150 euro. Hvis det er mulig, ha de rette hjulene og de riktige lastebiler i butikken, avhengig av hvordan du bruker skateboard. Bare pass på at du ikke gjør det noensinne kjøp et skateboard i et supermarked eller lekebutikk. Det vil bryte raskt, og det vil være vanskelig for deg å lære noe om det. Ser deg virkelig skateshop.




  2. Velg passende sko. Skatesko selges av merker som Vans, Airwalk, Converse eller Etnies. De har stive kanter og en flat såle, perfekt for å feste seg på brettet. Hvis det fortsatt er mulig å skate med klassiske joggesko, er det mye lettere å manøvrere brettet med skatesko.
    • Forsøk aldri å skate i sandaler eller flip-flops. Du må være i stand til å enkelt bevege føttene på brettet og føle deg komfortabel. Uten gode sko, kan du skade anklene og falle.



  3. Få riktig beskyttelse. Når du bare lærer å gå på skøyter, vil du uunngåelig falle. Sannsynligvis mye. Husk å investere i sikkerhetsutstyr, for eksempel hjelm, kneputer og albuefeil for å beskytte deg i tilfelle fall eller ulykke. Dette vil være spesielt viktig for nybegynnere. Når du skater på gaten, anbefales det på det sterkeste å bruke hjelm.
    • Forsikre deg om at du velger en hjelm som passer til hodet. Før du går til butikken, må du måle omkretsen på hodet med et målebånd, rett over øyenbrynene, i en rett linje rundt hodet. Kjøp en hjelm som sitter tett rundt hodet.
    • Det er ikke noe latterlig eller barnslig med å bruke beskyttelse. Det er veldig viktig å beskytte deg mot potensielt alvorlige hodeskader.




  4. Finn et godt sted å gå på skøyter. En flat betongoppkjørsel eller parkeringsplass er perfekt for å begynne å lære å mestre brettet ditt. Forsikre deg om at det ikke er noe i veien og pass deg for sprekker i bakken, steiner og jettegryter. Å passere på en liten grus kan være nok til å få deg til å falle, spesielt hvis du har harde hjul.
    • den skate er perfekte for trening når du har litt erfaring. Hvis du fortsatt prøver å holde brettet under føttene uten å falle, a skatepark kan være for intens. Hvis det er en i ditt område, kan du se på skatere for inspirasjon, men hold deg på siden.



  5. Be en talentfull skateboardvenn om å lære deg. Faren din vil sannsynligvis ikke være veldig god i denne disiplinen, så sjekk med en skate shop eller se skatepark fra hjørnet hvis du kunne studere teknikken til en erfaren skateboarder. Spør en skateboarder om han er mellomliggende til avansert. I så fall, perfekt, du har en lærer!
    • Skateboarding med venner er en viktig del av sportens kultur. Hvis du har skøyter venner, kan du be dem hjelpe deg å lære. Å lære sammen med venner er mye morsommere og mer effektivt enn å lære alene eller på Internett.

Del 2 Mestre det grunnleggende



  1. Stå ordentlig på brettet. Legg brettet flatt på gulvet og stå på det for å lære å plassere føttene ordentlig og finne balansen uten å falle. Plasser føttene dine side om side på skøyta, og juster dem med skruene på lastebiler som holder hjulene til brettet.
    • Regular betyr at du plasserer venstre fot foran og høyre fot i ryggen. Du vil da vanligvis skyve med høyre fot.
    • Goofy betyr at du plasserer høyre fot foran og venstre fot i ryggen. Generelt vil du deretter bruke venstre fot til å skyve.
    • Sving frem og tilbake for å se hvordan hjulene beveger seg og hvor godt du kontrollerer lastebiler. Gjør deg komfortabel.



  2. Prøv å skyve forsiktig på bakken. Legg deretter begge føttene på brettet. Drei litt på foten din slik at den er mer i retning av brettet, enn vinkelrett på den. Bruk den andre foten til å skyve forsiktig og gå veldig sakte til begynnelsen. Unngå å ha en ulykke bare fordi du går for fort før du er klar.
    • Etter å ha fått fart, øver deg på å få foten tilbake på torget, rett foran kurven til hale, på nivået av lastebiler. Finn balansen og beveg knærne bøyd for å beholde den.
    • mongo betyr at du føler deg mer komfortabel med å skyve med foten fremover og styre med ryggen. For noen mennesker er dette akseptabelt, men denne teknikken vil plage deg senere, og å utføre denne svingende bevegelsen med forfoten er ikke ideell. Hvis du merker at du har en tendens til å presse inn mongo, prøv å bevege deg fra stilling vanlig à goofy eller omvendt.



  3. Når du bremser, skyver du igjen. Fortsett å trene, skyv forsiktig og sving føttene for å gli til brettet bremser. Drei deretter styrefoten slik at den er rett, skyv med den andre foten og gå tilbake til startposisjonen. Jo mer du gjør dette, desto mer behagelig vil du være på tavlen.
    • Prøv å få fart, bare litt.Som på en sykkel, synes noen skater det er lettere å finne balansen ved å gå litt raskere.
    • Hvis du begynner å vakle på grunn av hastigheten, vil du kunne stramme lastebiler. Det vil være mindre enkelt for deg å skyte, men du vil kunne trene med lastebiler tett, opp til å kunne kontrollere flimmeren når du går fort. Å legge vekten fremover skal normalt hjelpe deg.



  4. Bøy anklene og beveg vekten for å snu. Når du er i stand til å skyve og skyve, kan du prøve å vri brettet forsiktig mens du svinger vekten. Beveg knærne bøyd og hold tyngdepunktet nær bakken. Sving deretter vekten fremover for å svinge til høyre (hvis du skater inn vanlig) og roter anklene bakover for å rotere brettet til venstre.
    • Avhengig av din lastebiler er veldig stramme eller strammere, kan det hende du må vippe kroppsvekten bare veldig lett, eller du kan bøye deg. Du vil kunne slappe av lastebiler snu den store bolten i midten av hver lastebil (Strammere hvis du er høyrehendt, løsere hvis du er venstrehendt). Ved å stramme bolten, vil du legge mer press på foringer (små viskelær) og det vil være vanskeligere å snu. Å løsne bolten vil legge mindre press på foringer og vri lettere.
    • Hvis du synes det er vanskelig å balansere eller falle når du snur, vipper du overkroppen i motsatt retning. Det viktigste er at føttene roterer brettet slik at lastebiler få det til å snu.



  5. Sett foten på bakken for å stoppe. For å stoppe, kan du ganske enkelt sette foten på bakken som du presser, når du har bremset, for å stoppe fart. Likevel må du ikke plutselig sette foten på bakken i full fart. Begynn med å dra den litt, og legg deretter mer press på bakken når du har bremset ned. Hold styrefoten på brettet, eller styret fortsetter å løpe alene.
    • For å stoppe, kan du også tippe vekten tilbake og gni den hale mot bakken. noen longboards er utstyrt med plastputer som tillater bremsing, på undersiden av hale av styret. alt longboards de er imidlertid ikke utstyrt. Denne manøveren er vanligvis litt vanskeligere, og den vil skade baksiden av brettet ditt i det lange løp. Et alternativ som ikke vil skade brettet ditt, er å plassere hælen på bakken og holde tærne på hale. Hælen din og ikke hale vil gni gulvet.



  6. Prøv å mestre skøyta din i den forstand som ikke er naturlig for deg. Når du er trygt på skøyta, kan du prøve å endre posisjoner og plassere bakfoten foran og forfoten bak. Hvis du ønsker å bli en veldig god skater, må du lære å være like komfortabel i den ene retningen som i den andre, for eksempel når du endrer retning etter en figur. Dette vil være til stor nytte for deg når du prøver å halfpipe eller mange andre figurer.



  7. Lær å falle ordentlig. Alle skøyteløpere faller ofte, helt fra starten. Det er viktig at du alltid bruker riktig beskyttelse og at du lærer å falle ordentlig. For å unngå å skade deg selv mer enn de klassiske riper og hematomer som skatere ikke en gang teller, kan du lære noen tips for å unngå å skade deg selv.
    • Hev armene, men ikke strekk dem. Hvis du er for stiv, risikerer du å knekke anklene og håndleddene mye mer alvorlig enn hvis du brukte det til å dempe fallet ditt.
    • Når du faller, rull på deg selv. Det kan hende du klør, men det vil være mindre smertefullt enn å lande flat.
    • Hvis ting går surt, må du forlate skipet. Hvis du går for fort og ikke lenger kan kontrollere brettet ditt, hopper du og lander på føttene eller ruller i gresset. Ikke vær for enhver pris på en skøyte du har mistet kontrollen over.



  8. Se på mer erfarne skatere. Dette lar deg lære nye triks og nye triks. Finn skatere å øve med, for å lære om deres stiler og teknikker. Hvis du ikke kjenner noen, er det bare å snakke med andre skatere på skatepark fra hjørnet. De vil sannsynligvis være veldig vennlige og vil være klar til å hjelpe deg. Prøv det, prøv a ollie høyere, les av læringsteknikker: følg instinktet ditt. Læreren din vil være mer en venn enn en instruktør: del kompetansen din med ham og med alle du vil imponere.
    • For å lære hvordan du gjør de rette bevegelsene, kan du alltid se en sakte film og være oppmerksom på bevegelsene i føttene. Sekvensielle bilder vil også være en god måte å lære.
    • Jo mer du trener, jo bedre blir du. Ikke bli motløs fordi du ikke kan utføre et tall første gang eller andre gang. Øv deg og fremfor alt, ha det gøy, og så kommer du til slutt.

Del 3 Lære å gjøre en ollie



  1. Hev fronten av brettet ved å trykke på bakre fot på hale. en ollie er å heve brettet i lufta, for så å lande trygt. Det første trinnet for dette tallet vil være å enkelt plassere ryggen på foten hale å berøre bakken, slik at den kan ta av fra bakken. Bli vant til denne bevegelsen, den er den viktigste.
    • Mens du er oppe på styret, øver deg på å lene deg tilbake, løfte fronten av brettet mens du holder balansen. Hvis du har mot, kan du til og med prøve å bevege deg.
    • Før du prøvde den første bevegelsen av a olliedet ville være bedre å bare stå bak brettet og øve på å få det fra bakken. Gå med foten hale og se presset som er nødvendig for at brettet skal stige i luften. Dette vil også tillate deg å lære hvordan du tar av deg brettet for å fange det lett i hendene.



  2. Prøv å ta av styret mens du er stille. Sett deg selv på brettet og bøy knærne lave nok slik at tyngdepunktet ditt er i nærheten lastebiler. Plasser bakre fot på hale. Trykk på halesom du vil lage en manualmen denne gangen til bakken. Ta deretter av styret ollie.
    • Ikke begynn å prøve denne bevegelige figuren ennå. Det ville være farlig å prøve å lage en olliehvis du ikke kan få bevegelsene til å stoppe. Du kan falle.



  3. Ta av brettet og hopp. For at brettet skal ta av, må du både rygge litt av forfoten og hoppe opp og føre knærne til brystet, mens du gir et spark på hale med ryggen.
    • Du må gjøre alt dette i en flytende bevegelse, som ikke er lett til å begynne med. Du må hoppe i lufta og ta av fra brettet, samtidig som du sparker med ryggen.
    • Du hopper med foten før bare litt før du hopper med ryggen. Se for deg å løpe sidelengs og prøve å hoppe over en kjegle. Dette er den typen bevegelse du trenger å reprodusere.



  4. Gå fremover for å fange brettet. Etter at brettet har løftet seg fra bakken, beveger du foten fremover for å gjenta skateboardet og kontrollere det. Du må starte denne bevegelsen nesten så snart du hopper.



  5. Skyv brettet ned mens du strekker bena. Når du har lagt skøyta tilbake flatt, skyver du den til bakken, retter bena og lander på brettet i normal stilling. Det viktigste er å huske å lande med føttene ved boltene og holde knærne bøyd. Dette vil gi deg en bedre sjanse til å fullføre figuren. Dette vil også hindre styret i å bryte eller skade deg.
    • Ikke skam deg for ikke å gjøre ferdig figuren. Hvis brettet ikke er i vater eller du føler deg ukomfortabel, ikke prøv å fullføre figuren. Foretrekker å lande på føttene.
    • Faktisk ville det være enda bedre å lage det første ollies hopper av brettet, og lander deretter ved siden av.



  6. Prøv a ollie i bevegelse. Når du først klarer å gjøre 10 ollies Når du stopper, kan du prøve den bevegelige figuren. Få fart og begynn å bevege deg i et lavt til moderat tempo. Senk deg ned, ta deretter av skateboardet som du gjorde da du ble stoppet.
    • Det er en grunnleggende kunnskap som mange andre figurer bygger på. For mer informasjon og koblinger til spesialiserte artikler, gå til neste seksjon.

Del 4 Læring av andre figurer



  1. Prøv a pop skyve den. Lag en ollie tar av så høyt du kan. Når du hever føttene dine, kan du gi et lite spark med fremre fot på brettet, slik at det blir 180 °. Du kan gjøre en liten bevegelse med ryggen på foten, slik at skøyta lettere blir svingende.



  2. Prøv en kick-flip. Gjør det samme som for en pop skyve denmen når du treffer brettet, så treff der kanten av brettet kommer opp. Prøv noen forskjellige trekk til du kan snu skøyta. Dette er ikke en lett figur, du må øve og henge på.



  3. Prøv å lage en slipe. Stå i nærheten av en rampe som er lav nok (30 cm eller mindre). Det vil ikke være enkelt, gå steg for steg.
    • Bare begynn med å rulle opp rampen, så hopp av brettet ditt og land med bare føttene på rampen, og la brettet gå.
    • Øv deg deretter på å få brettet fra bakken mens du hopper, men ikke prøv å styre det etter det. Bare sørg for at føttene dine lander på rampen.
    • Sørg for å rulle mot rampen litt diagonalt og ikke helt fra fronten. Dermed vil det være færre risikoer enn lastebil ikke sitte fast ved begynnelsen av rampen.
    • Nå er det tid for å starte. Lag en ollie så høyt du kan, i retning av rampen. Land føttene dine på boltene og brettet balansert på rampen.
    • Hvis brettet glir sidelengs på rampen, vil det være en board-lysbilde. Hvis du holder deg i rampens retning slik at hjulene dine låser seg og piper, vil det være en 50-50 slipe.
    • Når du kommer til enden av rampen, kan du snu brettet hvis du er board-lysbilde (slik at den er i riktig retning) og land på boltene. Hvis du lager en 50-50 slipe, løft forhjulene litt (skyv litt på hale), slik at fronten ikke svir seg ned. Du kan også ende opp med en ollie.



  4. Vi ses kl skatepark og lære å gjøre en slipp. den slipp be om mot, men det er vel verdt det.
    • Begynn med hale på mestring (metallet på toppen av halfpipe) og foten din like bak boltene, men nok bak for å holde balansen.
    • Plasser fremre fot på boltene og velg brettet fremover. Ikke nøl, så faller du. Det krever kraft og selvsikkerhet.
    • Lene deg fremover i denne bevegelsen. Ellers vil brettet skli og du slipper unna. Skuldrene dine bør forbli parallelle med skateboard.
    • Ikke prøv å gå ned til den andre siden. Når du er på toppen, er det bare å hoppe av brettet.



  5. Lag noen leppe-triks. Du kan lære det rock til fakie, den akselbod og nesestall. Dette er imponerende, men er ikke så vanskelig å lære hvis du har flere måneders trening. Når du går til skatepark, vær alltid oppmerksom på andre skater, så du ikke blir truffet. Det ville være veldig smertefullt.