Innhold
Denne artikkelen ble skrevet i samarbeid med våre redaksjoner og kvalifiserte forskere for å garantere nøyaktigheten og fullstendigheten av innholdet.Det er syv referanser sitert i denne artikkelen, de er nederst på siden.
s innholdsstyringsgruppe undersøker redaksjonelteamets arbeid nøye for å sikre at hvert element overholder våre høye kvalitetsstandarder.
Når influensa er i sesong, er det viktig å ta forebyggende tiltak mot denne sykdommen som å vaske hender ofte eller bli vaksinert. I tillegg til dette, kan du ta hjemmemedisiner deg til å føle deg bedre og komme deg mye raskere. Selv om vitenskapelig forskning ennå ikke har bekreftet styrken av de glassbaserte dananene, kan det bidra til å lindre symptomene dine med det høye innholdet av C-vitamin og redusere betennelse forårsaket av influensa.
stadier
Del 1 av 3:
Tilbered drinken
- 3 Søvn. Hvil så mye som nødvendig. Søvn fremmer helbredelse av kroppen og hjelper deg med å komme seg etter influensasymptomer, uansett hvilken belastning du har fått. Ikke kontakt andre mennesker for å unngå å forurense dem og vaske hendene ofte. annonsering
råd
- Rådfør deg med legen din hvis symptomene dine ikke forbedres etter noen dager, eller hvis de fortsetter å forverres.
- Hvis du ønsker det, kan du varme opp potion før du drikker den som du varmer den til.
- Tilpass oppskriften etter din smak. For eksempel, hvis krydderne ikke passer deg i det hele tatt, reduser mengden eller fjern pepper eller hvitløk fra oppskriften, mens du øker mengden juice. Det er faktisk ubrukelig å gi deg vondt i magen når du allerede har forkjølelse eller influensa.
- Fremskynde forberedelsesoppskriften ved å kjøpe foremulgerte hvitløk eller flaske eller hermetisert sitronsaft. Det siste du vil gjøre når du føler deg fryktelig galt er å klemme sitroner og skrelle den av!
advarsler
Annonse Hentet fra "https://fr.m..com/index.php?title=lutter-contre-la-grippe-avec-du-jus-d%27ananas&oldid=253804"